นมแม่ดีที่สุด
เรามุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะเราเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก ทั้งยังให้ประโยชน์กับทารกในหลายด้าน การเตรียมตัวช่วงก่อนและระหว่างการให้นมทารกนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง คุณควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในสัดส่วนที่สมดุล
เมื่อคุณตัดสินใจที่จะไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หรือเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ร่วมกับการใช้นมสูตรสำหรับทารก อาจลดประสิทธิภาพในการสร้างน้ำนมของคุณเองและทำให้การกลับมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกครั้งทำได้ยากขึ้น ดังนั้นก่อนเริ่มใช้นมสูตรสำหรับทารก คุณควรคำนึงถึงผลกระทบทางด้านเศรษฐกิจและสังคมร่วมด้วย หากจำเป็นต้องใช้นมสูตรสำหรับทารก คุณควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียม การใช้ และการเก็บรักษา อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของทารก
เพื่อช่วยในการตัดสินใจที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีให้อาหารทารก แนะนำปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทุกครั้ง
คุณแม่ควรศึกษาหาข้อมูล รู้ถึงข้อแตกต่างระหว่างผ่าคลอดและคลอดธรรมชาติ พร้อมปรึกษาพูดคุยกับคุณหมอ
เพื่อรับรู้ถึงโอกาสเสี่ยงและผลกระทบต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับทั้งตัวคุณแม่เองและลูกผ่าคลอด
เตรียมร่างกาย และจิตใจคุณแม่ให้พร้อม เพื่อมั่นใจได้ว่า มีน้ำนมแม่ที่อุดมพร้อมไปด้วยสารอาหารสำคัญ
หลายชนิด ที่มีส่วนสำคัญในการเร่งคืนภูมิต้านทานให้ลูกผ่าคลอด
จากงานวิจัยพบว่า เด็กผ่าคลอดจะมีปริมาณจุลินทรีย์สุขภาพบิฟิโดแบคทีเรียน้อยกว่าเด็กที่คลอดธรรมชาติ
เนื่องจากเด็กจะถูกนำออกมาจากหน้าท้องของคุณแม่โดยตรง
จึงทำให้ไม่ได้รับจุลินทรีย์สุขภาพโพรไบโอติกผ่านช่องคลอดของคุณแม่
ซึ่งการขาดจุลินทรีย์สุขภาพดังกล่าวอาจส่งผลต่อพัฒนาการของระบบภูมิต้านทานและทำให้เด็กผ่าคลอดมีพัฒนาก
ารของระบบภูมิต้านทานตั้งต้น ช้ากว่าเด็กที่คลอดธรรมชาติ จึงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากการติดเชื้อ
และโรคภูมิแพ้
จุลินทรีย์ในนมแม่มีหลากหลายสายพันธุ์ จุลินทรียโพรไบโอติก B. breve พบได้มากในนมแม่
และลำไส้ของทารกที่ทานนมแม่ จึงช่วยเสริมภูมิต้านทานด้วยการคืนโพรไบโอติกให้เด็กผ่าคลอด
หนึ่งในเช็กลิสต์ที่สำคัญสำหรับเด็กผ่าคลอด คือ ซินไบโอติก
ซึ่งเป็นการทำงานร่วมกันของพรีไบโอติกและโพรไบโอติก พบได้ในนมแม่
ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ของเด็กผ่าคลอด เพราะเซลล์ภูมิต้านทานมากกว่า 70%
ของร่างกายอยู่ที่ลําไส้ ซินไบโอติกจึงช่วยเสริมระบบภูมิต้านทานให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
นอกจากสารอาหารจากนมแม่ที่ช่วยเรื่องภูมิต้านทานแล้ว น้ำนมแม่ยังมีสารอาหารสำคัญอย่าง DHA, EPA, ARA,
และ Vitamin B12 ที่มีส่วนช่วยพัฒนาระบบทำงานของประสาทและสมองด้วย
ปัจจุบันมีงานวิจัยมากมายที่รายงานว่าเด็กผ่าคลอดมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้ต่างๆ มากกว่าเด็กที่คลอดธรรมชาติ
จึงต้องการโภชนาการที่มีโพรไบโอติกสูง และซินไบโอติก เร่งคืนภูมิต้านทานตั้งต้น
และช่วยลดโอกาสเกิดโรคภูมิแพ้
เนื่องจากเด็กผ่าคลอดขาดภูมิต้านทานตั้งต้น ควรเร่งคืนภูมิต้านทานให้เด็กผ่าคลอดใน 3 วันแรก
ในกรณีที่คุณแม่ไม่สามารถให้ลูกทานนมแม่ได้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเลือก “โภชนาการที่เหมาะสม”
จากเด็ก 1.9 ล้านคน ช่วงแรกเกิดถึง 15 ปี พบว่าเด็กผ่าคลอดมีความเสี่ยงต่อการมีภูมิต้านทานอ่อนแอเพิ่มถึง
46% เสี่ยงต่อหอบหืดเพิ่มถึง 23% และเสี่ยงต่อภาวะลำไส้อักเสบเรื้อรัง เพิ่มถึง 20%
เมื่อเทียบกับเด็กที่คลอดธรรมชาติ
อาการซึมเศร้าและผมร่วง เกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วหลังคลอด สิ่งที่ทำได้ คือ
ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย และบอกคนใกล้ชิดให้เข้าใจ เพราะครอบครัวคือกำลังใจที่สำคัญที่สุด
และอาการเหล่านี้จะหายไป เมื่อผ่านไป 6-12 เดือนหลังคลอด
เพราะบางครั้งอาจมีเหตุจำเป็น และแพทย์แนะนำให้ใช้โภชนาการอื่นทดแทน คุณแม่จึงต้องดูให้ชัวร์
เช็กให้ละเอียดว่าโภชนาการนั้นมีงานวิจัยรองรับพิสูจน์แล้วว่าเหมาะกับเด็กผ่าคลอดโดยเฉพาะ
อีกหนึ่งเช็กลิสต์ที่จะคอยอยู่เคียงข้างเพื่อสร้างความมั่นใจให้คุณแม่ เพราะเด็กผ่าคลอดต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
เราจึงมีบริการให้คำปรึกษาในทุกเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ
ที่พร้อมอยู่เคียงข้างตลอด 24 ชม.
หากคุณแม่ผ่าคลอดมีคำถามที่อยากรู้เพิ่มเติม สามารถติดต่อ โทร. 0 2740 3333
เพื่อพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญได้ตลอด 24 ชั่วโมง หรือเข้าไปเตรียมความพร้อมให้ลูกผ่าคลอดก่อนใคร ด้วยข้อมูลน่าสนใจเพิ่มเติมที่
บริการให้คำปรึกษาในทุกๆเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ พยาบาล นักโภชนาการและคุณแม่ ที่พร้อมอยู่เคียงข้าง ตลอด 24 ชั่วโมง