ปฏิทินการตั้งครรภ์-อายุครรภ์สัปดาห์ 31

พัฒนาการทารกในครรภ์

• ลูกมีขนาดลำตัวยาวประมาณ 41 ซม. และเริ่มมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยหนัก 1.5 กก.แล้ว
• ในขณะนี้ อวัยวะต่างครบถ้วนสมบูรณ์เต็มที่ ปอดแข็งแรงขึ้น ส่วนต่างๆของสมองที่ทำหน้าที่ในการจำเริ่มพัฒนา
• จากการศึกษาพบว่าเด็กทารกที่เคยได้ยินเสียงเพลงหลักที่ใช้ประกอบละครในขณะที่อยู่ในครรภ์มารดาตอบสนองต่อเสียงเพลงดังกล่าวเมื่อคลอดออกมา ซึ่งต่างจากเด็กทารกที่ไม่เคยได้ยินเพลงนั้นมาก่อน

เตรียมพร้อมร่างกายของคุณ

คุณอาจรู้สึกหายใจค่อนข้างลำบากในช่วงนี้ และอาจรู้สึกเรื่อยไปตลอดจนกว่าลูกจะคลอด อาการเช่นนี้มักจะเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 36 สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ครั้งแรก แต่สำหรับคุณแม่ที่เคยคลอดลูกมาแล้ว อาการนี้จะหายไปก่อนที่ลูกจะคลอด ทั้งนี้เป็นเพราะครรภ์ที่มีขนาดใหญ่มากไปเบียดกับกระบังลม (ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ควบคุมการหายใจ) สิ่งเดียวที่จะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้ก็คือการพักผ่อนให้มากๆ

อาการเหนื่อยหอบอาจเป็นอาการของภาวะโลหิตจางได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้น คุณแม่ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพเพื่อตรวจสอบให้แน่ใจอีกครั้งหนึ่ง และอาจอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความกังวลใจเกี่ยวกับสุขภาพโดยทั่วไปและวิธีบรรเทาอาการต่างๆ  ได้ที่นี่