นมแม่ดีที่สุด
เรามุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะเราเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก ทั้งยังให้ประโยชน์กับทารกในหลายด้าน การเตรียมตัวช่วงก่อนและระหว่างการให้นมทารกนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง คุณควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในสัดส่วนที่สมดุล
เมื่อคุณตัดสินใจที่จะไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หรือเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ร่วมกับการใช้นมสูตรสำหรับทารก อาจลดประสิทธิภาพในการสร้างน้ำนมของคุณเองและทำให้การกลับมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกครั้งทำได้ยากขึ้น ดังนั้นก่อนเริ่มใช้นมสูตรสำหรับทารก คุณควรคำนึงถึงผลกระทบทางด้านเศรษฐกิจและสังคมร่วมด้วย หากจำเป็นต้องใช้นมสูตรสำหรับทารก คุณควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียม การใช้ และการเก็บรักษา อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของทารก
เพื่อช่วยในการตัดสินใจที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีให้อาหารทารก แนะนำปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทุกครั้ง
ตรวจสอบบทความโดย: รุ่งทิวา สุลักษณานนท์
พยาบาลศาสตรบัณฑิต การพยาบาลและการผดุงครรภ์
ในช่วง 2-3 วันแรกหลังคลอด ลูกจะถ่ายเป็น "ขี้เทา" ซึ่งมีลักษณะเหนียว สีดำออกเขียว และเช็ดออกยาก ขี้เทาเป็นสิ่งที่ค้างในลำไส้เด็กแรกเกิด การถ่ายขี้เทา แสดงให้เห็นว่าลำไส้ของลูกทำงานเป็นปกติดี หลังจากลูกถ่ายขี้เทาหมดแล้วอุจจาระของลูกน้อยก็จะค่อยๆเปลี่ยนไป
การเลี้ยงทารกด้วยนมแม่
อุจจาระของทารกที่กินนมแม่จะมีลักษณะเฉพาะ โดยจะมีสีมัสตาร์ดหรือเหลืองสว่าง และมีเนื้อเหลว และในบางครั้งอาจดูเหมือนมีเมล็ดมัสตาร์ดอยู่ ซึ่งลูกอาจถ่ายอุจจาระแบบนี้ 2-3 ครั้งต่อวัน หรืออาจถ่ายเพียงครั้งเดียวในช่วง 2-3 วัน
ความผิดปกติในการถ่ายอุจจาระของลูกน้อย
อาการท้องเสีย ท้องผูก และถ่ายเป็นมูกเลือด เป็นเรื่องผิดปกติสำหรับลูก คุณแม่ควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อให้คำตอบที่ชัดเจน ทั้งนี้
อุจจาระของทารกเป็นหนึ่งในสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกถึงสุขภาพและพัฒนาการของลูกน้อย โดยลักษณะของอุจจาระจะเปลี่ยนแปลงไปตามวัยและอาหารที่ได้รับ ช่วงแรกเกิด (1–3 วันแรก) จะมีลักษณะของอุจจาระจะมีสีดำเหนียว เรียกว่า "ขี้เทา" ซึ่งเป็นของเสียที่สะสมอยู่ในลำไส้ขณะอยู่ในครรภ์ หลังจากนั้นสีอุจจาระจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองมัสตาร์ดหรือสีเขียวอ่อน ขึ้นอยู่กับประเภทของนมที่ทารกได้รับ
สีของอุจจาระสามารถเป็นตัวชี้วัดสุขภาพของทารกได้ดังนี้
-สีเหลืองมัสตาร์ด พบบ่อยในทารกที่กินนมแม่ เป็นสัญญาณของการย่อยอาหารที่ดี
-สีน้ำตาล พบในทารกที่กินนมผง อาจมีลักษณะเหนียวหรือเป็นก้อน
-สีเขียว อาจเกิดจากการได้รับธาตุเหล็กหรือผักใบเขียว แต่หากมีอาการอื่นร่วมด้วยควรปรึกษาแพทย์
-สีขาวหรือสีซีด อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี ควรพบแพทย์ทันที
-สีดำ หากไม่ใช่ขี้เทา อาจเป็นสัญญาณของเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน
-สีแดง อาจเกิดจากอาหารหรือเป็นสัญญาณของเลือดในอุจจาระ ควรพบแพทย์ทันทีเช่นกัน
-อึเหลว เกิดจากทารกที่กินนมแม่มักมีอุจจาระเหลว ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่หากมีความถี่เพิ่มขึ้นหรือมีกลิ่นเหม็น ควรระวังอาการท้องเสีย
-อึแข็ง อาจบ่งบอกถึงอาการท้องผูก
-อึเป็นมูก หากพบมูกเล็กน้อยในอุจจาระถือเป็นเรื่องปกติที่พบได้ แต่หากมีปริมาณมากหรือมีเลือดปน ถือว่าผิดปกติควรปรึกษาแพทย์
-อึมีเลือด อาจเป็นสัญญาณของการแพ้อาหารหรือการติดเชื้อในลำไส้ ควรพบแพทย์ทันที
ในเบื้องต้นแนะนำการนวดท้องเบา ๆ เพื่อกระตุ้นลำใส้ให้มีการเคลื่อนไหว หรือหากเป็นทารกที่ทานนมแม่เพียงอย่างเดียว แนะนำปรับเปลี่ยนอาหารของแม่ เพิ่มการทานผักผลไม้ หรืออาหารที่มีกากใย ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน จากนั้นให้สังเกตุอาการ หากทารกยังไม่ถ่ายอุจจาระเกิน 3 วัน และมีอาการร้องกวนงอแงผิดปกติ หรือขับถ่ายออกมาได้แต่เนื้ออุจจาระแข็ง ควรปรึกษาแพทย์
M25-097
บริการให้คำปรึกษาในทุกๆเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ พยาบาล นักโภชนาการและคุณแม่ ที่พร้อมอยู่เคียงข้าง ตลอด 24 ชั่วโมง