ลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร ส่งผลให้พัฒนาการช้าลงหรือไม่ ร่วมกันหาทางออก

เลือกอ่านตามหัวข้อที่ต้องการ

เพราะความเจ็บป่วย ทำให้ลูกน้อยมีโอกาสเรียนรู้ได้ลดลง

ลูกป่วยบ่อยเกิดจากอะไร?

เมื่อลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร?

คำถามที่พบบ่อย

คุณแม่ทราบไหมคะ การเจ็บป่วยของลูกน้อยอาจส่งผลทำให้เขาไม่พร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทั้งๆที่เป็นช่วงเวลาสำคัญที่ลูกน้อยควรได้เริ่มเเรียนรู้สิ่งแวดล้อมรอบด้าน และฝึกพัฒนาการในด้านต่างๆให้พร้อม

เรามาดูกันค่ะว่าความเจ็บป่วยนี้ส่งผลต่อการเรียนรู้ได้อย่างไร ตามรูปด้านล่างนี้ 

ลูกป่วยบ่อยเกิดจากอะไร?

การที่เด็กเล็ก โดยเฉพาะในช่วงแรกเกิดจนถึง 6 ขวบ ป่วยบ่อย เป็นผลมาจากภูมิต้านทานร่างกายยังพัฒนาไม่เต็มที่ ประกอบกับเด็กอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ต้องเผชิญกับเชื้อโรคต่าง ๆ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เด็กป่วยบ่อย มีดังนี้ 

1.ภูมิต้านทานร่างกายกันยังไม่แข็งแรง โดยเฉพาะเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่ หรือไม่ได้รับวัคซีนตามกำหนด

2.อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เสี่ยง เช่น ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก โรงเรียนที่มีเด็กจำนวนมาก ทำให้เสี่ยงติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อย

3.ภาวะภูมิแพ้หรือโรคประจำตัว เช่น ภูมิแพ้อากาศ หอบหืด หรือไซนัสอักเสบเรื้อรัง ร่างกายจะอ่อนแอ ป่วยได้ง่าย

4.พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือขาดสารอาหารบางชนิด โดยเฉพาะวิตามิน C, D, ธาตุเหล็ก และสังกะสี จะส่งผลให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง

เมื่อลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร?

1.พาลูกพบแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุ หากลูกป่วยบ่อยเกิน 10 ครั้ง/ปี หรือมีอาการรุนแรง เช่น ไข้สูงบ่อย ไอเรื้อรัง หรือหอบเหนื่อย ควรตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุ เช่น ภูมิคุ้มกันบกพร่อง หรือโรคทางพันธุกรรม
2.เสริมภูมิต้านทานด้วยโภชนาการที่ดี ด้วยการกินอาหารที่ดี เช่น กินผักผลไม้หลากสี, ดื่มนม หรือนมแม่ (หากยังอยู่ในวัยกินนม)หรือ ให้วิตามินเสริมตามที่แพทย์แนะนำ เช่น วิตามินซี วิตามินดี หรือสังกะสี
3.จัดสภาพแวดล้อมให้สะอาดและปลอดภัย หมั่นล้างมือให้ลูก หลีกเลี่ยงฝุ่น ควันบุหรี่ และแหล่งแพร่เชื้อ พยายามทำที่อยู่อาศัยให้สะอาดปลอดเชื้ออยู่เสมอ
4.ส่งเสริมให้ลูกออกกำลังกายและนอนหลับเพียงพอ เด็กควรได้นอนวันละ 10–12 ชั่วโมงในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน เพื่อให้ภูมิต้านทานทำงานได้ดี
5.หลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่จำเป็น เพราะจะทำให้เชื้อดื้อยาและทำลายร่างกายของเด็กได้

คำถามที่พบบ่อย

เด็กป่วยบ่อยเกิดจากอะไร
มีหลายส่วนด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นการได้รับวัคซีนที่ไม่ครบถ้วน สภาพแวดล้อมความเป็นอยู่ การพักผ่อนที่ไม่มเพียงพอ รวมถึงอาจจะมีโรคประจำตัวที่ต้องได้รับการดูแลต่อเนื่อง

ทำอย่างไรลูกถึงจะไม่ป่วยบ่อย
ควรให้วัคซีนครบตามกำหนด ดูแลรักษาความสะอาด ไม่ว่าจะเป็นร่างกาย หรืออาหารการกิน และคอยสั่งเกตอาการอื่น ๆ ประกอบกันไปด้วย เมื่อเกิดอาการผิดปกติจะได้ไปพบแพทย์และตรวจให้ละเอียด

ลูกพัฒนาการช้า ควรทําอย่างไร
หากพัฒนาการช้า เช่น พูดช้า เดินช้า หรือไม่ตอบสนองเมื่อเรียกชื่อ คุณพ่อคุณแม่ ควรพาลูกไปตรวจประเมินพัฒนาการกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ หรือกระตุ้นพัฒนาผ่านการเล่นต่าง ๆ ไม่ให้ใช้หน้าจอ เช่น โทรทัศน์ หรือ โทรศัพท์มือถือ แท็บเลต มากจนเกินไป หรืออาจจะต้องปรึกษานักกิจกรรมบำบัดหรือพัฒนาการเด็กเพื่อช่วยเหลือกระตุ้นเฉพาะด้านกันไป

อ้างอิงจาก

https://seedlc.com/often-sick/
https://www.paolohospital.com/th-th/center/Article/Details/7-%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9D%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2-%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%9B%E0%B8%9E%E0%B8%9A%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B9%8C
https://www.bangkokhospital.com/content/reasons-of-the-sickness
https://www.camri.go.th/th/home/infographic/infographic-380