สิ่งสำคัญที่ควรทราบ

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง  ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก


โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ไฮ-แฟมิลี่คลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก

เด็กทารกสะอึก อันตรายไหม? พร้อมวิธีรับมือและป้องกันง่าย ๆ

เลือกอ่านตามหัวข้อที่ต้องการ

สาเหตุของอาการสะอึกในเด็กทารก

เด็กทารกสะอึก อันตรายหรือไม่?

วิธีป้องกันและบรรเทาอาการสะอึกในทารก

ควรทำอย่างไรหากลูกสะอึกไม่หยุด?

คำถามที่พบบ่อย

ทารกแรกเกิดสะอึกต้องทำยังไง

วิธีแก้อาการสะอึกมีอะไรบ้าง

ทารกสะอึกถึงอายุเท่าไหร่

สรุป

อาการสะอึกในเด็กทารกเป็นเรื่องที่ทำให้พ่อแม่มือใหม่หลาย ๆ คนเป็นกังวล แต่จริง ๆ แล้วอาการสะอึกนั้นเกิดขึ้นได้เป็นปกติในทารก และส่วนใหญ่ไม่ใช่สัญญาณของความผิดปกติทางสุขภาพแต่อย่างใด มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการสะอึกในเด็กทารกให้มากขึ้น พร้อมวิธีดูแลลูกอย่างถูกต้อง

 

สาเหตุของอาการสะอึกในเด็กทารก

เกิดจากการระหว่างการทานนนมทำให้เกิดแรงดันไปยังเนื้อกระบังลม เวลาที่ทารกหายใจออกนั้นจะเกิดการหดตัวอย่างรวดเร็ว จนกลายเป็นเสียงสะอึก ซึ่งส่วนใหญ่พบได้บ่อยในช่วง 4-5 เดือนแรก

 

เด็กทารกสะอึก อันตรายหรือไม่?

อาการสะอึกพบได้บ่อยในเด็กทารก แต่ส่วนใหญ่ไม่ใช่เรื่องอันตราย และมักหายได้เองภายในไม่กี่นาที อย่างไรก็ตาม หากลูกสะอึกบ่อยเกินไป หรือสะอึกร่วมกับอาการอื่น เช่น อาเจียน น้ำหนักไม่ขึ้น หรือหงุดหงิดมาก อาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น กรดไหลย้อน และควรปรึกษาแพทย์

 

วิธีป้องกันและบรรเทาอาการสะอึกในทารก

อาการสะอึกในเด็กเล็กสามารถป้องกันและบรรเทาได้ไม่ยาก หากพ่อแม่รู้วิธีดูแลที่ถูกต้อง ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

  • ให้ลูกดูดนมอย่างช้า ๆ และเป็นจังหวะ อย่าปล่อยให้หิวจัด เพราะจะทำให้ดูดเร็วและกลืนลมมากขึ้น
  • ปรับเปลี่ยนท่าทาง ให้ศีรษะสูงเล็กน้อย ไม่นอนราบมากไป
  • อุ้มลูกพาดบ่าหลังให้นมเสร็จ ช่วยให้เรอง่าย ลดโอกาสมีลมในท้อง
  • หลังให้นมควรพักสักครู่ก่อนจะให้ลูกนอนหรือเล่น เพื่อให้ระบบย่อยอาหารได้ปรับตัวก่อน
  • ให้น้องดูดทานนมเพื่มเล็กน้อยเพื่อลดอาการสะอึก

 

ควรทำอย่างไรหากลูกสะอึกไม่หยุด?

หากลูกสะอึกต่อเนื่องเกิน 10–15 นาที หรือสะอึกบ่อยวันละหลายครั้ง อาจต้องเริ่มสังเกตเพิ่มเติม เช่น:

  • ลูกมีอาการหายใจลำบากหรือไม่ ?
  • มีอาการอาเจียน น้ำหนักลด หรือไม่ยอมดูดนมหรือไม่ ?

หากพบอาการร่วมเหล่านี้ ควรพาไปพบแพทย์เพื่อประเมินระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาจเกิดจากภาวะกรดไหลย้อนได้

img

 

คำถามที่พบบ่อย

 

ทารกแรกเกิดสะอึกต้องทำยังไง

อุ้มลูกให้เรอ หรือเปลี่ยนท่าทาง เช่น อุ้มตั้งตรงเบา ๆ พาลูกเดินเบา ๆ ก็อาจช่วยให้สะอึกหายเร็วขึ้น

 

วิธีแก้อาการสะอึกมีอะไรบ้าง

ให้นมเพิ่มเล็กน้อย อุ้มให้เรอ เปลี่ยนท่าทางให้นม และหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกดูดนมเร็วเกินไป

 

ทารกสะอึกถึงอายุเท่าไหร่

โดยทั่วไป เด็กจะสะอึกบ่อยในช่วงแรกเกิดถึง ประมาณ 6 เดือน และจะลดลงเมื่อระบบประสาทและการย่อยอาหารเริ่มพัฒนาได้สมบูรณ์ขึ้น

 

สรุป

อาการสะอึกในเด็กทารกเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยและมักไม่เป็นอันตราย คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป แค่ดูแลให้ลูกอย่างเหมาะสม และคอยสังเกตอาการร่วม หากพบว่าลูกมีอาการสะอึกบ่อยหรือดูผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจ และประเมินอาการเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย

อ้างอิงจาก

https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2261

https://www.phyathai.com/th/article/1621-__hiccup_in_babybranchppg

https://www.synphaet.co.th/children-ramintra/things-to-know-about-baby-hiccups/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022347680808067

ภาพจาก Freepik

M25-053

carelinepic_resized2

ไฮ-แฟมิลี่ แคร์ไลน์

บริการให้คำปรึกษาในทุกๆเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ พยาบาล นักโภชนาการและคุณแม่ ที่พร้อมอยู่เคียงข้าง ตลอด 24 ชั่วโมง

x