ในโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน ความเปลี่ยนแปลง และมลภาวะรอบตัว ความฉลาดทางความคิด(IQ) เพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพออีกต่อไป เพราะเด็กยุคนี้แค่ฉลาดอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ แต่ต้อง "ฉลาดรอบด้าน ภูมิต้านทานพร้อม" ลูกจึงควรได้รับการส่งเสริมทักษะรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นทักษะการคิดวิเคราะห์ คิดสร้างสรรค์ การเข้าสังคม การปรับตัว และมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง เพราะโอกาสสู่ความสำเร็จมักจะเป็นของคนที่ “พร้อมรอบด้าน” ทั้งสมอง และภูมิต้านทาน ให้ลูกมีศักยภาพรอบด้านพร้อมคว้าทุกโอกาสสู่ความสำเร็จ

5Q หรือ 5 Quotients คือทักษะสำคัญที่เด็กยุคใหม่ควรมี ได้แก่ IQ (ความฉลาดทางความคิด), EQ (ความฉลาดทางอารมณ์), PQ (ความฉลาดทางร่างกาย มีภูมิต้านทานที่แข็งแรง), CQ (ความฉลาดคิดสร้างสรรค์), AQ (ความฉลาดในการปรับตัว)

ซึ่งเด็กที่มีทักษะความฉลาดรอบด้าน ภูมิต้านทานพร้อม จะสามารถดึงทักษะแต่ละด้านมาใช้ร่วมกันได้อย่างยืดหยุ่นตามสถานการณ์ การส่งเสริมให้ลูกมีทักษะรอบด้านผ่านการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่หลากหลายจะเป็นพื้นฐานสำคัญที่ช่วยให้ลูกมีศักยภาพรอบด้าน เพื่อพร้อมคว้าทุกโอกาสสู่ความสำเร็จในอนาคตได้

“5Q” หรือ 5 Quotients คือความฉลาดรอบด้านที่สำคัญในการพัฒนาศักยภาพของเด็ก ประกอบด้วย

• IQ หรือ Intelligence Quotient คือความฉลาดทางความคิด เรียนรู้ไว คิดวิเคราะห์ แก้ปัญหาอย่างเป็นระบบ เป็นความสามารถในการเข้าใจข้อมูล ประมวลผลอย่างมีเหตุลผล และนำไปใช้ในการตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญที่ช่วยให้เราเข้าใจโลกและใช้เหตุผลในการตัดสินใจ เด็กที่มี IQ สูงจะสามารถ เข้าใจเหตุและผล (Logical Thinking) ได้ดี มีความเร็วในการประมวลผลความคิด และสามารถคิดวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งและรอบคอบ นอกจากนั้นยังช่วยให้เด็กสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้รวดเร็ว มีความสามารถในการแก้ปัญหาซับซ้อนได้ดี ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในยุคที่เทคโนโลยีและข้อมูลเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
• EQ หรือ Emotional Quotient คือความฉลาดทางอารมณ์ ในการปรับตัวเข้าสังคมใหม่ๆได้ดี สามารถเข้าใจและควบคุมอารมณ์ของตนเอง รวมถึงการเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น การมี EQ สูง ช่วยให้ลูกสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น รับรู้และเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นได้ (Empathy) และสามารถปรับตัวเข้าสังคมได้ เพราะสามารถจัดการอารมณ์ได้ดี เช่น ความโกรธ ความหงุดหงิด หรือความวิตกกังวลได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ EQ ยังช่วยให้เกิดการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ การรับฟังและเข้าใจผู้อื่น ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่สำคัญในยุคที่ทั้งความสัมพันธ์และการทำงานเป็นทีมเป็นสิ่งจำเป็น
• PQ หรือ Physical Quotient คือความฉลาดทางร่างกายมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง พร้อมเรียนรู้โลกกว้างได้อย่างไม่มีสะดุด เด็กที่มี PQ ดีจะมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย ฟื้นตัวไว และมีสมรรถภาพทางกายที่เหมาะสมกับวัย ในโลกอนาคตที่เต็มไปด้วยมลภาวะรอบตัว และความท้าทายรอบด้าน เด็กที่มีภูมิต้านทานที่ดีย่อมมี “ความพร้อม” สามารถเรียนรู้ได้ต่อเนื่องโดยไม่สะดุด
• CQ หรือ Creative Quotient คือความฉลาดคิดสร้างสรรค์ มีความสามารถในการคิดนอกกรอบและสร้างสรรค์แนวคิดใหม่ๆ การมี CQ สูงช่วยให้เด็กมีมุมมองที่หลากหลายและเปิดกว้างต่อความแตกต่าง สามารถต่อยอดความคิดเดิมๆ ไปสู่แนวทางใหม่ๆ และมีความสนใจในสิ่งที่ทำอย่างแท้จริง ได้อย่างไม่กลัวผิดพลาด นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างความกล้าแสดงออกในการเสนอความคิดเห็นและแนวคิดที่แตกต่างจากคนอื่น เป็นแรงผลักดันให้กล้าคิด กล้าทำ และกล้าสื่อสารความคิดของตนเองอย่างมั่นใจในทุกสถานการณ์
• AQ หรือ Adaptability Quotient คือความฉลาดในการปรับตัว พร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลง และอุปสรรคในชีวิตได้ดี ความสามารถนี้เป็นสิ่งสำคัญมากในยุคที่ความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่แน่นอน เด็กที่มี AQ สูงจะไม่ยอมแพ้ต่อความล้มเหลว แต่กลับมองว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต ช่วยให้สามารถผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากได้อย่างเข้มแข็งและมีความหวัง เพราะสามารถดึงความรู้ที่มีมาใช้ได้ถูกสถานการณ์ สร้างความมั่นใจในตนเองและประสบความสำเร็จได้

เพื่อเสริมทักษะ 5Q ทำให้ลูกมีความฉลาดรอบด้าน พร้อมมีภูมิต้านทาน ที่พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในอนาคต และก้าวไปสู่ความสำเร็จง่ายขึ้น ถึงเวลาที่คุณแม่แบบเราๆ ต้องมาปรับเปลี่ยนกลวิธีการเลี้ยงดูลูกใหม่แล้วล่ะ โดยมีเทคนิคที่แนะนำดังนี้

· (IQ) การทำกิจกรรมที่ส่งเสริมการเรียนรู้และการคิดวิเคราะห์ คุณแม่สมัยใหม่ควรเปิดโอกาสให้ลูกได้ลงมือทำและสำรวจสิ่งต่างๆด้วยตัวเอง เช่น

• การเล่นเกมสร้างสรรค์หรือกิจกรรมวิทยาศาสตร์ง่ายๆ เพื่อให้ลูกได้ฝึกฝนความคิดและทักษะการแก้ปัญหา
• ตั้งคำถามปลายเปิดและค้นหาคำตอบจากสิ่งรอบตัว ด้วยการอ่านหนังสือหรือดูวิดีโอการสอนที่น่าสนใจ ซึ่งช่วยเสริมสร้างความอยากรู้และแรงบันดาลใจในการเรียนรู้ได้ดี

· (EQ) การสอนให้ลูกเข้าใจและจัดการอารมณ์ตนเอง พร้อมเข้าใจผู้อื่นเป็นสิ่งที่คุณแม่สมัยใหม่ควรใส่ใจเช่น

• สอนให้ลูกบอกความรู้สึก เช่น “หนูเศร้าเพราะอะไร”
• ใช้การสะท้อนความรู้สึก เช่น “หนูโกรธใช่ไหม แม่เข้าใจนะ“
• ให้ลูกเห็นแบบอย่างในการจัดการอารมณ์ เช่น พ่อแม่ขอโทษเมื่อลูกเห็นว่าโมโห

· (AQ) การสอนให้ลูกรู้จักการปรับตัว ยืดหยุ่น ไม่ยึดติดกับความสมบูรณ์แบบ พร้อมเรียนรู้จากความล้มเหลวและเปลี่ยนวิธีคิด/วิธีทำเมื่อสถานการณ์เปลี่ยนเช่น

• ปล่อยให้เจอสถานการณ์ใหม่ๆ ฝึกให้ลูกรู้จักปรับตัวกับความไม่แน่นอน อย่าควบคุมทุกอย่าง ให้ลูกได้เจอสิ่งไม่คุ้นเคย เช่น โรงเรียนใหม่ เพื่อนใหม่ หรือกิจกรรมใหม่ๆ
• สอนให้มองปัญหาเป็น “โอกาสในการเรียนรู้” ไม่ตำหนิเมื่อทำผิด แต่ใช้คำถามกระตุ้นให้เรียนรู้ เช่น “ครั้งหน้าเราจะลองทำแบบไหนให้ดีขึ้นได้อีกนะ?”

· (CQ) การส่งเสริมให้คิดนอกกรอบและสร้างไอเดียใหม่เช่น

• ชวนลูกทำงานศิลปะ วาดภาพ ดนตรี หรือประดิษฐ์ของเล่นเอง
• ถามคำถามกระตุ้นจินตนาการ เช่น “ถ้าวันนี้เราไปดวงจันทร์ จะเอาอะไรไปบ้าง”
• ไม่ปิดกั้นความคิดไอเดียใหม่ๆของลูก

· (PQ) ควรส่งเสริมให้ลูกได้ทำกิจกรรมนอกห้องเรียน การเรียนรู้ การเล่น และการพักผ่อนอย่างเหมาะสม เพื่อให้เขามีภูมิต้านทานที่แข็งแรงและความพร้อมเรียนรู้ รับมือกับความท้าทายต่างๆ ในอนาคต เช่น

• การพาลูกออกไปสัมผัสธรรมชาติ เช่น การเดินเล่นในสวน
• ฝึกลูกให้กินอาหารครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำเพียงพอ และนอนตรงเวลา
• ลดหน้าจอและเสริมกิจกรรมที่ใช้ร่างกาย
• นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมที่จะช่วยให้คุณแม่ฝึกฝนลูกให้มีทักษะที่หลากหลายรอบด้านได้อีกมากมาย เช่น

· เมื่อลูกเล่นเกมเรียงบล็อกไม้หลากสี ลูกได้ฝึกสังเกต สี รูปทรง และลำดับ (IQ ฉลาดทางความคิด) ใช้จินตนาการจัดวางตามใจคิด (CQ ฉลาดคิดสร้างสรรค์) และพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กผ่านการหยิบจับบล็อก (PQ ฉลาดทางร่างกาย มีภูมิต้านทานที่แข็งแรง)

· เมื่อลูกเล่นบทบาทสมมุติ “แม่ค้า-ลูกค้า” กับผู้ใหญ่ เด็กได้ฝึกสื่อสาร เข้าใจอารมณ์ตนเองและผู้อื่น (EQ ฉลาดทางอารมณ์), ใช้จินตนาการสร้างสถานการณ์ (CQ ฉลาดคิดสร้างสรรค์), และปรับตัวตามบทบาทที่เปลี่ยน เช่น เป็นแม่ค้าต้องพูดแบบหนึ่ง เป็นลูกค้าต้องพูดอีกแบบ (AQ ฉลาดปรับตัว)

· เมื่อลูกเล่นเกมซ่อนหาในบ้าน เด็กได้ฝึกการรอคอย เข้าใจว่าเกมนี้ต้องหลบซ่อนและไม่ออกมาทันที (EQ ฉลาดทางอารมณ์), ต้องกล้าปรับตัวเมื่อหาที่ซ่อนไม่ได้หรือโดนหาเจอ (AQ ฉลาดปรับตัว) และเคลื่อนไหวร่างกายขณะวิ่งซ่อนหรือค้นหา (PQ ฉลาดทางร่างกาย มีภูมิต้านทานที่แข็งแรง)

เตรียมพร้อมตั้งแต่วันนี้ให้ลูกพร้อมรับมือกับทุกความเปลี่ยนแปลงในอนาคต ที่คุณแม่จะมองข้ามไม่ได้เลย เพื่อให้เขามี 5Q ฉลาดรอบด้าน ภูมิต้านทานพร้อม เพื่อความสำเร็จแห่งอนาคต ซึ่งสิ่งที่จะพัฒนา 5Q ได้ดีคือการเลี้ยงลูก กระตุ้นพัฒนาการ และเสริมด้วย 5 สารอาหารสมองและ ซินไบโอติก ที่พบได้ในนมแม่