สิ่งสำคัญที่ควรทราบ
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก
โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ไฮ-แฟมิลี่คลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก
ในโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน ความเปลี่ยนแปลง และมลภาวะรอบตัว ความฉลาดทางความคิด(IQ) เพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพออีกต่อไป เพราะเด็กยุคนี้แค่ฉลาดอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ แต่ต้อง "ฉลาดรอบด้าน ภูมิต้านทานพร้อม" ลูกจึงควรได้รับการส่งเสริมทักษะรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นทักษะการคิดวิเคราะห์ คิดสร้างสรรค์ การเข้าสังคม การปรับตัว และมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง เพราะโอกาสสู่ความสำเร็จมักจะเป็นของคนที่ “พร้อมรอบด้าน” ทั้งสมอง และภูมิต้านทาน ให้ลูกมีศักยภาพรอบด้านพร้อมคว้าทุกโอกาสสู่ความสำเร็จ
5Q หรือ 5 Quotients คือทักษะสาคัญที่เด็กยุคใหม่ควรมี ได้แก่ IQ (ความฉลาดทางความคิด), EQ (ความฉลาดทางอารมณ์), PQ (ความฉลาดทางร่างกาย มีภูมิต้านทานที่แข็งแรง), CQ (ความฉลาดคิดสร้างสรรค์), AQ (ความฉลาดในการปรับตัว)
ซึ่งเด็กที่มีทักษะความฉลาดรอบด้าน ภูมิต้านทานพร้อม จะสามารถดึงทักษะแต่ละด้านมาใช้ร่วมกันได้อย่างยืดหยุ่นตามสถานการณ์ การส่งเสริมให้ลูกมีทักษะรอบด้านผ่านการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่หลากหลายจะเป็นพื้นฐานสาคัญที่ช่วยให้ลูกมีศักยภาพรอบด้าน เพื่อพร้อมคว้าทุกโอกาสสู่ความสาเร็จในอนาคตได้
อยากรู้ว่าลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดี ฉลาดรอบด้าน ภูมิต้านทานพร้อม หรือไม่
คุณแม่สามารถเช็คพัฒนาการของลูกน้อยได้ โดยแบ่งตามช่วงอายุดังนี้
![]() |
ความคิด เริ่มจำเสียงแม่ได้ |
![]() |
อารมณ์ ยิ้มตอบเมื่อมีคนเล่นด้วย |
![]() |
ร่างกาย/ภูมิต้านทาน นอนคว่ำ ชันคอได้ |
![]() |
ศิลป์สร้างสรรค์ มองตามของที่เคลื่อนไหว |
![]() |
ปรับตัว ปรับตัวต่อสิ่งรอบตัวที่ไม่คุ้นเคย เช่น เสียงใหม่ กลิ่นใหม่ |
![]() |
ความคิด เริ่มจำหน้าคนใกล้ชิดได้ |
![]() |
อารมณ์ หัวเราะหรือร้องไห้เพื่อแสดงอารมณ์ |
![]() |
ร่างกาย/ภูมิต้านทาน พลิกคว่ำหงายได้ |
![]() |
ศิลป์สร้างสรรค์ เล่นกับของเล่นด้วยวิธีใหม่ๆ เช่น เขย่า เคาะ |
![]() |
ปรับตัว เริ่มเข้าใจว่าเมื่อแม่ออกไป จะกลับมา |
![]() |
ความคิด เริ่มเข้าใจคำง่ายๆ เช่น หม่ำๆ เก่งจัง |
![]() |
อารมณ์ เริ่มแสดงความรู้สึกชัดเจน เช่น ดีใจเมื่อเจอพ่อแม่ |
![]() |
ร่างกาย/ภูมิต้านทาน นั่งได้เอง คลาน ภูมิคุ้มกันัฒนาขึ้น |
![]() |
ศิลป์สร้างสรรค์ ชอบเล่นของที่มีเสียง สีสัน หรือเคลื่อนไหว |
![]() |
ปรับตัว เริ่มรู้จักและปรับตัวกับกิจวัตรของวันเช่น เวลาทานข้าว นอน |
© Hi-Family Club 2019