นมแม่ดีที่สุด
เรามุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะเราเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก ทั้งยังให้ประโยชน์กับทารกในหลายด้าน การเตรียมตัวช่วงก่อนและระหว่างการให้นมทารกนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง คุณควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในสัดส่วนที่สมดุล
เมื่อคุณตัดสินใจที่จะไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หรือเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ร่วมกับการใช้นมสูตรสำหรับทารก อาจลดประสิทธิภาพในการสร้างน้ำนมของคุณเองและทำให้การกลับมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อีกครั้งทำได้ยากขึ้น ดังนั้นก่อนเริ่มใช้นมสูตรสำหรับทารก คุณควรคำนึงถึงผลกระทบทางด้านเศรษฐกิจและสังคมร่วมด้วย หากจำเป็นต้องใช้นมสูตรสำหรับทารก คุณควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียม การใช้ และการเก็บรักษา อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของทารก
เพื่อช่วยในการตัดสินใจที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีให้อาหารทารก แนะนำปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทุกครั้ง
ของเล่นเสริมพัฒนาการ เลือกอย่างไรให้เหมาะกับช่วงวัยของลูก
ของเล่นไม่ใช่แค่สิ่งที่ทำให้ลูกสนุก แต่ยังเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการของเด็ก
ในช่วงวัยแรกเริ่ม โดยเฉพาะในช่วง 0-3 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่สมองและร่างกายเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
เด็กในวัยนี้เรียนรู้ผ่านการสัมผัส เคลื่อนไหว และการเล่นเป็นหลัก การเลือกของเล่นที่เหมาะสม
จึงมีผลต่อการเรียนรู้ ทักษะทางร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญาอย่างมาก
จากงานวิจัยใน ResearchGate (2023) พบว่า เด็กในวัยก่อนเรียนมักเลือกของเล่นที่สามารถ
ตอบสนองทางประสาทสัมผัส เช่น ของเล่นที่มีสีสัน เสียง หรือเคลื่อนไหวได้ ซึ่งช่วยดึงดูดความสนใจ
และเพิ่มระยะเวลาการเล่น โดยของเล่นที่เด็กเล่นได้นานมักจะช่วยส่งเสริมการพัฒนาสมาธิ
และทักษะเฉพาะทางได้ดีกว่า
ของเล่นเสริมพัฒนาการตามช่วงอายุ
การเลือกของเล่นเสริมพัฒนาการให้เหมาะสมกับช่วงวัยของลูก ไม่เพียงแต่ช่วยให้เด็กเล่นได้
อย่างสนุกและปลอดภัย แต่ยังเป็นการตอบสนองต่อความต้องการของพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย
อย่างเหมาะสมอีกด้วย เด็กแต่ละวัยมีทักษะ ความสนใจ และความสามารถที่แตกต่างกัน
การเลือกของเล่นที่ “ตรงกับช่วงวัย” จะช่วยกระตุ้นพัฒนาการที่จำเป็นในช่วงเวลานั้น ๆ ได้อย่างมี
ประสิทธิภาพ ช่วยให้ลูกเรียนรู้จากการเล่นได้อย่างเต็มที่ และเติบโตอย่างสมดุลในทุกด้าน
มาดูกันว่า…ของเล่นเสริมพัฒนาการที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย ควรมีลักษณะอย่างไรบ้าง
วัย 0-3 เดือน – กระตุ้นประสาทสัมผัสเบื้องต้น
เด็กวัยนี้ยังมองเห็นไม่ชัด แต่สามารถรับรู้เสียงและการสัมผัสได้ดี ของเล่นที่เหมาะควรเป็นสิ่งที่นุ่มนิ่ม
มีเสียงเบา และปลอดภัย เช่น โมบายแขวนเหนือเปล, ผ้านิ่มหลากผิวสัมผัส, ตุ๊กตาที่มีเสียงกรุ๊งกริ๊ง
วัย 4-6 เดือน – เริ่มคว้า จับ เขย่า
เด็กเริ่มใช้มือและปากสำรวจสิ่งรอบตัว การฝึกคว้าและเขย่าจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็ก
รวมถึงการประสานตา-มือ เช่น ยางกัด, ของเล่นที่มีเสียงเมื่อเขย่า, ลูกบอลนิ่มที่ถือถนัดมือ
วัย 7-12 เดือน – ส่งเสริมกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหว
เด็กเริ่มคลาน ลุกนั่ง และพยายามยืน ของเล่นควรช่วยให้เขาได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างปลอดภัย
เช่น รถเข็นพยุงเดิน, กล่องหยอดบล็อก, ของเล่นผลัก-ดึง
วัย 1-3 ปี – ของเล่นเสริมจินตนาการ การคิดวิเคราะห์
ช่วงวัยนี้ เด็กชอบเลียนแบบผู้ใหญ่และเริ่มมีจินตนาการ การเล่นแบบบทบาทสมมติช่วยเสริมทักษะ
ทางสังคม ความคิดสร้างสรรค์ และการแก้ปัญหา เช่น ตัวต่อไม้, ชุดเครื่องครัว, ตุ๊กตา, หนังสือนิทานภาพ
วิธีเลือกของเล่นเสริมพัฒนาการที่เหมาะกับลูกน้อย
เหมาะสมกับช่วงอายุ: เพื่อให้เด็กเล่นได้อย่างพอดี ไม่ยากหรือง่ายเกินไป
กระตุ้นประสาทสัมผัส: เช่น มีสีสัน เสียง หรือผิวสัมผัสที่แตกต่าง
เสริมพัฒนาการที่หลากหลาย: ทั้งร่างกาย ภาษา อารมณ์ และจินตนาการ
ปลอดภัย: ทำจากวัสดุปลอดสารพิษ ไม่มีขอบแหลมคม หรือชิ้นส่วนเล็กเกินไป
เล่นได้หลายรูปแบบ: ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ ไม่จำกัดวิธีเล่น
นอกจากนี้ พ่อแม่ควรเล่นร่วมกับลูก เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์และช่วยกระตุ้นพัฒนาการ
ด้านภาษาและอารมณ์ในเวลาเดียวกัน
ข้อควรระวังในการเลือกของเล่นสำหรับเด็ก
แม้ของเล่นจะช่วยพัฒนาทักษะ แต่หากเลือกผิดประเภทหรือไม่มีความปลอดภัย อาจก่อให้เกิดอันตรายได้
ของเล่นขนาดเล็กเกินไป: อาจเสี่ยงต่อการสำลักหรือกลืน โดยเฉพาะในเด็กต่ำกว่า 3 ปี
วัสดุไม่ปลอดภัย: ต้องหลีกเลี่ยงของเล่นที่มีกลิ่นฉุน หรือใช้สีเคมี
เสียงดังเกินไป: อาจส่งผลต่อพัฒนาการทางการได้ยิน
ของเล่นที่เล่นแบบอัตโนมัติ: เช่น ของเล่นกดแล้วเคลื่อนไหวเอง อาจลดโอกาสที่เด็กจะใช้ความคิดหรือจินตนาการ
ของเล่นเสริมพัฒนาการคือเครื่องมือสร้างรากฐานที่สำคัญให้กับลูก การเลือกอย่างเข้าใจ
และใส่ใจในแต่ละช่วงวัย จะช่วยให้ลูกเติบโตอย่างมีคุณภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
พร้อมเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ อย่างสนุกและปลอดภัยในทุกวัน
อ้างอิงจาก
https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3
https://th.plantoys.com/blogs/blog/%E0%B8%9E%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2?srsltid=AfmBOopJ9V_LRXXAEvfHwdD1nW_08VvVqo8qzhm01QSdMEpkQZUVLY96
ไฮ-แฟมิลี่ แคร์ไลน์
บริการให้คำปรึกษาในทุกๆเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ พยาบาล นักโภชนาการและคุณแม่ ที่พร้อมอยู่เคียงข้าง ตลอด 24 ชั่วโมง
© Hi-Family Club 2019