ปรึกษาการตั้งครรภ์ไว้ก่อน พร้อมวิธีรับมือเพื่อพัฒนาการที่ดีของลูกน้อย

เลือกอ่านตามหัวข้อที่ต้องการ

ไฮ-แฟมิลี่ แคร์ไลน์ พร้อมให้คำปรึกษาคุณ 24/7

ทำไมการปรึกษาการตั้งครรภ์จึงสำคัญ

การเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ ต้องรู้อะไรบ้าง

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและควรแจ้งแพทย์

คำถามที่พบบ่อย

คุณแม่กว่า 1 แสนคนต่อปี รับคำปรึกษาจากเรา

ไฮ-แฟมิลี่ แคร์ไลน์ พร้อมให้คำปรึกษาและตอบคำถามต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการตั้งครรภ์ โภชนาการของคุณแม่และลูกน้อย รวมถึงข้อมูลที่น่าสนใจต่างๆ เกี่ยวกับการดูแลลูกน้อยหลังคลอด ด้วยทีมที่ประกอบไปด้วยพยาบาล โภชนากร และคุณแม่ เราจึงพร้อมเสมอที่จะพูดคุยและให้คำปรึกษา เพียงคุณติดต่อเรา ทุกคำถาม มีคำตอบ โดยโภชนากร พยาบาล และคุณแม่

ในทุกๆ เรื่องที่คุณแม่สงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การคลอด พัฒนาการทารก และการเลี้ยงดูลูกน้อย หากคุณต้องการคำปรึกษาทางด้านโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ คำแนะนำในการรับมือกับลูกน้อยวัยแรกเกิด หรือการให้นมลูก ไฮ-แฟมิลี่ แคร์ไลน์ พร้อมเสมอที่จะให้คำแนะนำ คำปรึกษาที่เป็นประโยชน์ และพร้อมจะให้คำตอบกับทุกข้อสงสัยในการดูแลคุณและลูกน้อย ตั้งแต่ระยะตั้งครรภ์ รวมถึงคำแนะนำในทุกเรื่องสำคัญและคำแนะนำทั่วไป ด้วยความอบอุ่นและเป็นกันเอง

ทำไมการปรึกษาการตั้งครรภ์จึงสำคัญ

การวางแผนตั้งครรภ์และเตรียมตัวล่วงหน้า ช่วยให้คุณแม่มีโอกาสตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย และส่งผลดีต่อพัฒนาการลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์ ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน และยังช่วยวางแผนเรื่องสุขภาพ โภชนาการ และจิตใจได้อย่างเหมาะสม การตั้งครรภ์เป็นกระบวนการที่ส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกายของผู้หญิง ทั้งฮอร์โมน การไหลเวียนเลือด ภูมิคุ้มกัน และการทำงานของอวัยวะภายใน การได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ก่อนตั้งครรภ์ช่วยให้คุณแม่ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมในการดูแลร่างกาย เช่น การเสริมกรดโฟลิก การควบคุมน้ำหนัก และการปรับพฤติกรรมเสี่ยง

ผู้หญิงบางคนอาจมีภาวะสุขภาพซ่อนอยู่ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือไทรอยด์ผิดปกติ หากไม่ได้รับการตรวจและดูแลก่อนตั้งครรภ์ อาจส่งผลต่อทั้งแม่และลูก เช่น การแท้ง ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือพัฒนาการผิดปกติของทารก โดยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญสามารถแนะนำการปรับพฤติกรรม เช่น การหยุดสูบบุหรี่ ลดแอลกอฮอล์ การนอนพักผ่อน และโภชนาการที่ดี ซึ่งมีผลอย่างยิ่งต่อการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อเตรียมความพร้อมก่อน

การเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ ต้องรู้อะไรบ้าง

-ตรวจสุขภาพทั้งสองฝ่าย พวกโรคประจำตัว ยาที่ใช้อยู่ หรือภาวะที่อาจกระทบการตั้งครรภ์ เช่น ไทรอยด์ หรือเบาหวาน

-ดูแลเรื่องโภชนาการ ควรทานกรดโฟลิกอย่างน้อย 1-3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงอาหารดิบ คาเฟอีน หรือที่มีการปรุงแต่งบางชนิด

-ปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิต หลีกเลี่ยงบุหรี่ แอลกอฮอล์ และความเครียด พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ

-รอบเดือน คำนวณช่วงไข่ตก เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ พยายามรักษาสภาพจิตใจ

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและควรแจ้งแพทย์

-ประจำเดือนมาไม่ปกติ

-เคยแท้ง หรือมีประวัติการตั้งครรภ์ผิดปกติ

-มีโรคเรื้อรัง หรือเคยผ่าตัดช่องท้อง

-มีประวัติพันธุกรรมหรือโรคทางพันธุกรรมในครอบครัว

คำถามที่พบบ่อย

ปรึกษาปัญหามีบุตรยากที่ไหนดี

หากพยายามมีบุตรนานกว่า 1 ปี หรือ 6 เดือน หรือหากอายุมากกว่า 35 ปี โดยไม่ได้มีการคุมกำเนิด อาจเข้าข่ายภาวะมีบุตรยาก

จะรู้ได้ไงว่ามีลูกยาก

ตรวจเลือด ฮอร์โมน ปรับสมดุลร่างกาย ตรวจภาวะไข่ตก และเช็กสุขภาพของฝ่ายชาย

ฉันควรปรึกษาอะไรก่อนมีบุตร

สุขภาพโดยรวมของตัวคุณและคู่ครอง การตกของไข่  ระดับของฮอร์โมนต่าง ๆ พวกโภชนาการ การรักษาระดับของน้ำหนักตัว การใชชีวิต อารมณ์และความพร้อม ค่าใช้จ่ายที่จะต้องเตรียม ทั้งหมดที่กล่าวมาล้วนแต่จำเป็นมาก

ขั้นตอนการปรึกษามีบุตรยากมีอะไรบ้าง

1.ซักประวัติสุขภาพและรอบเดือน

2.ตรวจร่างกายและฮอร์โมน

3.ตรวจภายใน อัลตราซาวนด์ และอาจตรวจน้ำเชื้อฝ่ายชาย

4.วางแผนการรักษา เช่น การกระตุ้นไข่ หรือ IUI / IVF

อ้างอิง

https://www.who.int/publications/i/item/9789241505000
https://www.phyathai.com/th/article/2744-%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%88%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81?srsltid=AfmBOoqVWr7f1PBgL8cORWTaL6sbgt_1DXvPhdvTinPpJEmqnSQkjkVJ
https://www.primefertilitycenter.com/blog-%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B0%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81/