สิ่งสำคัญที่ควรทราบ
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก
โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ไฮ-แฟมิลี่คลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก
ผื่นในเด็กเป็นอาการที่พ่อแม่หลายคนพบเจอ ซึ่งผื่นสามารถเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งผื่นแพ้ ผื่นระคายเคือง หรือผื่นติดเชื้อ การเข้าใจสาเหตุและวิธีสังเกตผื่นจึงสำคัญ เพื่อการดูแลที่ถูกต้องและป้องกันภาวะแทรกซ้อน
ตรวจสอบบทความโดย: รุ่งทิวา สุลักษณานนท์
พยาบาลศาสตรบัณฑิต การพยาบาลและการผดุงครรภ์
ผื่นในเด็กเป็นภาวะที่พบได้บ่อย เนื่องจากผิวของเด็กเล็กยังบอบบางและมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นภายนอกมากกว่าผู้ใหญ่ โดยผื่นสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นผื่นจากความร้อน ผื่นแพ้สัมผัส ผื่นจากแมลงกัดต่อย ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง หรือแม้แต่ผื่นจากการติดเชื้อ ซึ่งแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะ และแนวทางการดูแลรักษาที่แตกต่างกัน การทำความเข้าใจถึงสาเหตุของผื่นอย่างถูกต้อง จะช่วยให้สามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างเหมาะสม ลดโอกาสการเกิดแผลถลอกจากการเกา และป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ผื่นแดง แห้ง หรือตุ่มน้ำใส อาจมีน้ำเหลืองซึม พบได้บ่อยบริเวณใบหน้า แก้ม แขน ขา และข้อพับ มักเป็นในเด็กที่มีประวัติเรื่องภูมิแพ้
- ผื่นแพ้ หรือ ผื่นระคายเคืองจากการสัมผัส ผื่นแดง คัน แสบร้อนในตำแหน่งที่สัมผัสสารระคายเคือง หากรุนแรงอาจมีตุ่มน้ำพอง ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารกระตุ้น
- ผื่นแมลงกัด ผื่นแพ้ยุง ลักษณะเป็นตุ่มแดง คัน บวม บางรายอาจเกิดตุ่มน้ำหรืออักเสบหากเกาแรง พบบ่อยจากยุง มด หรือแมลงกัดต่อยอื่น ๆ
- ผื่นผดร้อน เกิดจากต่อมเหงื่ออุดตัน ทำให้เป็นตุ่มน้ำใส ตุ่มแดง หรือหนองเล็ก ๆ ที่เจ็บ พบในร่มผ้าที่อับชื้น เช่น ซอกคอ รักแร้ หรือขาหนีบ
ผื่นที่มีไข้ร่วมด้วย หรือที่เรียกว่าไข้ออกผื่น ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ที่ควรต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ เช่น โรคหัด โรคหัดเยอรมัน โรคมือเท้าปาก และโรคสุกใส หากเด็กมีไข้สูง ผื่นลุกลาม หรือมีอาการอื่นร่วม เช่น ซึม อาเจียน ถ่ายเหลว หายใจลำบาก ควรพาไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาทันที
- อาบน้ำ ใช้น้ำอุ่นที่พอเหมาะ ไม่ร้อนจัด หลีกเลี่ยงการถูผิวแรงๆ และสบู่ที่อ่อนโยนปราศจากสารระคายเคือง
- ทายา ใช้ยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ทั้งปริมาณ และระยะเวลาที่แพทย์แนะนำ
- เสื้อผ้า เลือกเสื้อผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงผ้าที่ระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำนานเกิน 5 นาที และไม่ใช้น้ำร้อนเกินไป แนะนำใช้น้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำก๊อก โดยเฉพาะในเด็กที่มีผิวแห้ง ไม่ควรใช้น้ำอุ่นหรือร้อน
- หลีกเลี่ยงการเทสบู่หรือครีมอาบน้ำลงบนผิวโดยตรง ควรเทลงฝ่ามือ ลูบให้เกิดฟอง แล้วเจือจางด้วยน้ำก่อนลูบไล้บนผิวลูก เพื่อป้องกันการระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือสารเคมีรุนแรง
- ไม่ควรใส่เสื้อผ้ารัดแน่นหรือผ้าที่มีเนื้อหยาบ ซึ่งอาจเสียดสีและระคายเคืองผิว
- หลีกเลี่ยงการเกาหรือข่วนผิว เพราะอาจทำให้ผิวแตกและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
ผื่นในเด็กสามารถเกิดจากหลายสาเหตุ การสังเกตลักษณะของผื่นและอาการร่วมอื่นๆ เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลเบื้องต้น หากผื่นไม่หายหรือมีอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม การดูแลผิวอย่างถูกวิธีและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นสามารถช่วยให้ผื่นหายเร็วและป้องกันการเกิดซ้ำ
อ้างอิงจาก
https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/rashes-children
https://www.tm.mahidol.ac.th/news/th-news-tm-view.php?news_id=5461
https://www.rama.mahidol.ac.th/ped/th/infographic/23feb2021-1017
https://www.synphaet.co.th/children-ramintra/atopic-dermatitis-in-children/
https://vichaivej-omnoi.com/health-info/ลูกมีผื่นบ่อย-ใช่ภูมิแพ
ภาพจาก Freepik
M25-130
บริการให้คำปรึกษาในทุกๆเรื่องที่คุณแม่กังวลใจ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ พยาบาล นักโภชนาการและคุณแม่ ที่พร้อมอยู่เคียงข้าง ตลอด 24 ชั่วโมง