Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


Breadcrumb Breadcrumb

กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร
ทำอย่างไรให้มีน้ำนมเป็นปกติไหมคะ อยากให้ลูกได้กินนมแม่อีกค่ะ
หลังจากคลอดแล้วตอนนี้กลับมาทำงานได้ประมาณ 2 สัปดาห์ ไม่ได้ปั๊มนมค่ะ คิดว่าน้ำนมจะไม่มีแล้ว แต่เมื่อคืนลองบีบดูยังมีน้ำนมนิดหน่อย ทำอย่างไรให้มีน้ำนม
สุจิรา รักนิยม
31 ก.ค. 59  20.39 น.
4 คำตอบ
คำตอบ # 4
ทานน้ำขิงเยอะๆให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ ปั้มนมให้เกลี้ยงเต้าค่ะ เราเองทำงานก็พกเครื่องปั้มนมใส่กระเป๋าเก็บความเย็นไปปั้มที่ทำงานทุกวัน ค่ะพอกลับบ้านเราก็จะให้ลูกเข้าเต้า ตลอด ส่วนระหว่างมาทำงานก็ให้ลูกกินนมสต๊อก ให้ลูกเข้าเต้าเสมอๆ เป็นวิธีกู้น้ำนมที่ดีที่สุดแล้วค่ะ 
อมรมาศ จิตคาม
21 มี.ค. 61  07.10 น.
คำตอบ # 3
กินน้ำเยอะๆ ประมาณสามวันก็กลับมาคะ
วิภากรณ์ จิตรมานะศักดิ์
18 มี.ค. 61  21.03 น.
คำตอบ # 2
ในกรณีของคุณสุจิราถ้ามีความตั้งใจในการเรัยกน้ำนมคืนก็ไม่ยากเพราะเพิ่งหยุดให้ลูกดูดนมไม่นาน 
ควรดูแลด้านต่างๆ เช่น
 
-โภชนาการ แม่ควรรับประทานอาหารให้เพียงพอและรับสารอาหารให้ครบถ้วน เพื่อเป็นการเตรียมร่างกายให้แข็งแรงและปกติ เพื่อใช้พลังงานในการผลิตน้ำนม
-การดื่มน้ำประมาณ8-10แก้วต่อวัน
-พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอทำให้แม่มีพลังงาน
-ให้ลูกดูดนมได้บ่อยๆเพราะลูกได้ดูดนมจะกระตุ้นให้มีน้ำนมมากขึ้น
 
อย่างไรถ้าปฏิบัติตัวดังข้อแนะนำแล้วน้ำนมยังไหลไม่ดีควรปรึกษาคุณหมอเพิ่มเติมนะคะ
 
 
และผู้ให้คำแนะนำด้านสุขภาพต้องมีความตั้งใจ รวมถึงแรงจูงใจที่
อยากจะเรียกน้ำนมแม่กลับคืน
2.  แม่หยุดให้นมลูกระยะนานเท่าไรยิ่งยากใน
การเรียกน้ำนมแม่กลับคืนเท่านั้น
3.  แม่มีปัญหาทางกายวิภาคของตัวเอง เช่น
หัวนมบอด บุ๋ม แตก ติดเชื้อ หรือเคย
ผ่าตัดเต้านมมาก่อน ทำให้ยากแก่การ
เรียกน้ำนมแม่กลับคืน
4.  แม่มีเวลาอยู่กับลูก ใกล้ชิดกับลูกมาก การ
เรียกน้ำนมแม่กลับคืนก็จะยิ่งทำได้เร็วขึ้น
5.  แม่ได้รับกำลังใจจากครอบครัว ชุมชน
และผู้ให้คำแนะนำด้านสุขภาพ
วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
2 ส.ค. 59  14.08 น.
คำตอบ # 1
กระตุ้นให้ลูกดูดนมบ่อยๆ เดี๋ยวน้ำนมก็กลับมาเองค่ะ
วิภา โฉมทอง
1 ส.ค. 59  06.31 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display