Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร
ลูก 5 เดือน ให้กินนมแม่และนมขวด
ลูก 5 เดือน ให้กินนมแม่และนมขวด แต่ตอนนี้ไม่ค่อยให้กินนมแม่หลายวันแล้ว กลัวนมจะหมด แล้วเวลานมคัดจะรู้สึกเจ็บมากเลย มีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้าง
นพเก้า นิลพฤกษ์
27 ก.ค. 59  20.42 น.
4 คำตอบ
คำตอบ # 4
ลองบีบดูมีน้ำนมออกมานิดๆป่ะคะ ถ้ามีแปลว่ายังไงก็ต้องออก แต่รอหน่อยลองวิธีปั่นนมเล่นยังค่ะแบบเอานิ้วชี้กะแม่โป้งมาปั่นๆเหมือนปั้นดินน้ำมันน่ะค่ะจนรู้สึกจี๊ดๆนมจะไหลพุ่งเลยค่ะ 
ภมรรัตน์ อมรศักดิ์
20 มี.ค. 61  20.37 น.
คำตอบ # 3
ใช้น้ำอุ่นประคบก่อนและนวด หรือประคบสักพัก ก้มลงนะค่ะ แล้วใช้หัวแม่มือกับนิ้วชี้ บีบเพื่อไห้น้ำนมใหลค่ะ พยายามประคบน้ำอุ่นบ่อยๆนะค่ะ 
ปัทมาวดี ศรีเผด็จ
17 มี.ค. 61  19.37 น.
คำตอบ # 2
ให้ลูกดูดน้ำนมบ่อยมากขึ้น อย่างน้อยทุก 2 – 2 ½ ชั่วโมง ดูดให้ถูกวิธี เพื่อระบายน้ำนมออกจากเต้าให้ได้มากที่สุด และต้องให้ดูดในเวลากลางคืนด้วย มิฉะนั้นเต้านมจะคัดในเช้าวันรุ่งขึ้นอีก อีก ถ้าไม่สามารถให้นมลูกได้ตามเวลา ควรบีบน้ำนมออกเก็บไว้
อรัญยวดี รัตนวรรณ
1 ส.ค. 59  06.15 น.
คำตอบ # 1

ลูกวัย 5 เดือนควรทานนมแม่อย่างเดียว ตอนนี้คุณนพเก้ายังสามารถกระตุ้นให้มีน้ำนมมากขึ้น โดย

 

ควรบีบน้ำนมเพื่อให้ลานนมนุ่มลง 

 

ให้ลูกดูดนมออก หรือการช่วยบีบน้ำนมออกจากเต้า ให้ลูกกินนมแม่ให้บ่อยขึ้น อาจทุก2 ชั้วโมง 

 

การประคบร้อน จะใช้ในกรณีที่ต้องการช่วยเปิดท่อน้ำนม ประคบสัก 5-10 นาที ก่อนให้นมลูก
 
การประคบเย็น ใช้ได้ดีในการลดอาการปวดเต้านมโดยการประคบหลังการให้นม และเป็นวิธีที่จะช่วยลดอาการบวมของเต้านม
 
สวมเสื้อชั้นในที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อยกทรงที่มีขอบลวดหรือคับแน่นเกินไป
 
นอกจากนี้การรับประทานอาหารให้ครบ5 หมู่ ดื่อน้ำวันละ8-10 แก้ว และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ทำจิตใจให้สดใสจะทำให้น้ำนมคุณแม่มากเพียงพอสำหลับลูกน้อยนะคะ
ห้ลูกกินนมให้บ่อยขึ้น อาจทุก 1 ชั่วโมงครึ่งหรือ 2 ชั้วโมง โดยไม่จำกัดเวลาในการดูดนม ให้กินตามความต้องการของลูกทั้งกลางวันและกลางคืน
2. การประคบร้อน จะใช้ในกรณีที่ต้องการช่วยเปิดท่อน้ำนม และเต้านมแน่นตึงไม่บวมจนแข็งมาก อุปกรณ์ที่ใช้ประคบอาจเป็นผ้าเปียกน้ำร้อนหมาดๆ สำหรับคุณแม่ที่ไม่ชอบเปียกแฉะอาจใช้ถุงผ้าใส่เมล็ดข้าวสารหรือถั่วที่ถูกทำให้ร้อน โดยไมโครเวฟหรือการคั่วเผา บางคนอาจชอบใช้ผ้าขาวบางห่อข้าวเหนียวหุงร้อนๆ ประคบสัก 5-10 นาที ก่อนให้นมลูก
3. การประคบเย็น ใช้ได้ดีในการลดอาการปวดเต้านมโดยการประคบหลังการให้นม และเป็นวิธีที่จะช่วยลดอาการบวมของเต้านมในกรณีที่บวมแข้งและน้ำนมไม่ไหลแม้จะบีบหรือปั๊ม ควรใช้ผ้าเย็นจัดหรือ Icepack วางประคบประมาณ 10-15 นาทีทำบ่อยๆ ในช่วงที่เต้านมแข็งและปวด อาจรับประทานยาแก้ปวดร่วมด้วยได้ หรืออาจจะใช้กะหล่ำปลีแช่เย็นวางประคบเต้านมซึ่งมีการศึกษาพบว่าสามารถช่วยลดความเจ็บปวดเต้านมและลดอาการบวมของเต้านมได้ดี
4. การบีบน้ำนมเพื่อให้ลานนมนุ่มลง เพื่อให้ลูกดูดได้ดีขึ้น ห้ามบีบน้ำนมหรือปั๊มออกจนหมดเต้าร่วมกับการให้กินกับเต้ายกเว้นลูกไม่สามารถดูดนมจึงจะปั๊มออกทุก 3 ชั่วโมง เพื่อบรรเทาอาการน้ำนมคั่งลง
5. สวมยกทรงที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อยกทรงที่มีขอบลวดหรือคับแน่นเกินไป แต่อาจสวม breast shells พลาสติกหนาที่ครอบบนเต้านมเพื่อนวดลานนมให้นิ่มและกระตุ้นกลไกน้ำนมพุ่ง สัก 30 นาทีก่อนให้นมหรืออาจจะใส่ไว้เรื่อยๆ ก็ห้ลูกกินนมให้บ่อยขึ้น อาจทุก 1 ชั่วโมงครึ่งหรือ 2 ชั้วโมง โดยไม่จำกัดเวลาในการดูดนม ให้กินตามความต้องการของลูกทั้งกลางวันและกลางคืน
2. การประคบร้อน จะใช้ในกรณีที่ต้องการช่วยเปิดท่อน้ำนม และเต้านมแน่นตึงไม่บวมจนแข็งมาก อุปกรณ์ที่ใช้ประคบอาจเป็นผ้าเปียกน้ำร้อนหมาดๆ สำหรับคุณแม่ที่ไม่ชอบเปียกแฉะอาจใช้ถุงผ้าใส่เมล็ดข้าวสารหรือถั่วที่ถูกทำให้ร้อน โดยไมโครเวฟหรือการคั่วเผา บางคนอาจชอบใช้ผ้าขาวบางห่อข้าวเหนียวหุงร้อนๆ ประคบสัก 5-10 นาที ก่อนให้นมลูก
3. การประคบเย็น ใช้ได้ดีในการลดอาการปวดเต้านมโดยการประคบหลังการให้นม และเป็นวิธีที่จะช่วยลดอาการบวมของเต้านมในกรณีที่บวมแข้งและน้ำนมไม่ไหลแม้จะบีบหรือปั๊ม ควรใช้ผ้าเย็นจัดหรือ Icepack วางประคบประมาณ 10-15 นาทีทำบ่อยๆ ในช่วงที่เต้านมแข็งและปวด อาจรับประทานยาแก้ปวดร่วมด้วยได้ หรืออาจจะใช้กะหล่ำปลีแช่เย็นวางประคบเต้านมซึ่งมีการศึกษาพบว่าสามารถช่วยลดความเจ็บปวดเต้านมและลดอาการบวมของเต้านมได้ดี
4. การบีบน้ำนมเพื่อให้ลานนมนุ่มลง เพื่อให้ลูกดูดได้ดีขึ้น ห้ามบีบน้ำนมหรือปั๊มออกจนหมดเต้าร่วมกับการให้กินกับเต้ายกเว้นลูกไม่สามารถดูดนมจึงจะปั๊มออกทุก 3 ชั่วโมง เพื่อบรรเทาอาการน้ำนมคั่งลง
5. สวมยกทรงที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อยกทรงที่มีขอบลวดหรือคับแน่นเกินไป แต่อาจสวม breast shells พลาสติกหนาที่ครอบบนเต้านมเพื่อนวดลานนมให้นิ่มและกระตุ้นกลไกน้ำนมพุ่ง สัก 30 นาทีก่อนให้นมหรืออาจจะใส่ไว้เรื่อยๆ ก็
วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
28 ก.ค. 59  11.55 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display