Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
ตอนท้องแล้วแพ้มากมีวิธีแก้เปล่าค่ะ
ตอนท้องแล้วแพ้มากมีวิธีแก้เปล่าค่ะ
ยะโกบ ทวีกาจ
24 พ.ค. 59  19.54 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2

ช่วงแรกๆ ทานอะไรไม่ได้เลย น้ำก็กินไม่ได้ อ้วกจนเพลียน้ำหนักลดลงไป 4 กิโลเลย คุณแม่ลองหาของเปรี้ยวๆ มะขามจี๊ด ลองทานดูซิค่ะแก้พะอืดพะอมได้ระดับหนึ่งค่ะ แล้วก็หาน้ำขิงมาต้มเอง ทานร้อนๆ จิบๆ เอาพออุ่นๆ ให้ชุ่มคอ ช่วงครรภ์อ่อนๆ ร่างกายกำลังปรับตัวด้วยค่ะอดทนหน่อยนะคะ เราผ่านจุดนั้นมาแล้ว 4 เดือนดีขึ้นค่ะ คุณแม่ต้องทำใจยอมรับ และอดทนสู้ๆ นะคะ พักผ่อนให้มากๆ พยายามทะยอยกินทีละนิด อะไรพอกินได้แบบไม่ขมลิ้นกินเถอะค่ะ ลองเลือกดูว่าตัวเองกินอะไรแล้วไม่อาเจียน บางคนกินเค็ม บางคนกินเปริ้ยว พยายามย่อยอาหารหลายๆ มือกินทีละน้อย อาศัยการกินบ่อยๆ ดูคะ ผ่าน 3 เดือนแรกก็สบายแล้วค่ะ  อดทนหน่อยค่ะ อาการเหล่านี้จะดีขึ้น ที่สำคัญอย่าปล่อยให้ท้องว่างนะคะ พยายามจิบน้ำบ่อยๆ ร่างกายจะได้ไม่ขาดน้ำ เป็นกำลังใจให้สู้ๆ

วรรณธิมา ทองคด
5 ส.ค. 59  14.10 น.
คำตอบ # 1

การแพ้ท้องระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องธรรมชาติคุณแม่ไม่ต้องกังวล ถ้ามีอาการแพ้ท้องคลื่นใส้อยากอาเจียนมีวิธีที่จะแนะนำ

        - ดื่มน้ำขิง100 %ร้อนๆ เพื่อทุเราอาการ

        - รับประทานอาหารทีละน้อยแบ่งเป็นหลายๆมื้อ ดื่มหรือจิบน้ำบ่อยๆระหว่างวันเพื่อไม่ให้เกิดภาวะขาดน้ำ

        - ทำกิจกรรมต่างๆให้เพลิดเพลินเช่นฟังเพลง เดินออกกำลังกายเบาๆ คุยหรือปรึกษากับเพื่อนที่มีประสพการณ์เพื่อผ่อนคลาย เพราะอาการแพ้ท้องส่วนหนึ่งเกิดจากอารมณ์และความเครียด

        

แต่ถ้ามีอาการแพ้ท้องมากจนรับประทานอะไรไม่ได้ มีอาการคลื่นใส้อาเจียนตลอดเวลาควรพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาค่ะ

 

อย่างไรอาการแพ้ท้องจะดีขึ้นเมื่ออายุครรภ์ประมาณ12-16 สัปดาห์์นะคะ

 

วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
7 มิ.ย. 59  14.52 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display