Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร
การให้นมลูกกับการทานอาหารรสเผ็ด
ลูก 5 เดือน อยากรู้ว่าทานเผ็ดระหว่างมีการให้นมลูกๆ จะมีอาการอย่างไรกับการถ่ายค่ะ
ประภา รุ่งสุวนิจฉัย
21 พ.ค. 61  21.41 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
คงขึ้นอยู่กับระดับความเผ็ดด้วย ส่วนตัวเราว่าวัยนั้น คุณแม่ทานไรควรระมัดระวังค่ะ เหมือนกับตอนท้องเลย
สุไลพร กาญจนโสภา
27 พ.ค. 61  06.26 น.
คำตอบ # 1
การทานอาหารรสจัดมาก ไม่มีผลต่อการถ่ายของลูก แต่อาจส่งผลให้นน้ำนมมีรสเปลี่ยน ซึ่งอาหารที่คุณแม่ซึ่งต้องให้นมบุตร ควรรับประทานคือ อาหารกลุ่มรสร้อน แต่ไม่ใช่เผ็ด อาทิ แกงเลียง ยำหัวปลี แกงส้ม ทั้งนี้ยังมีสมุนไพรอีกหลายชนิดที่ตำราการแพทย์แผนไทยระบุว่า ช่วยสร้างการไหลเวียนของโลหิต และทำให้น้ำนมของแม่เพิ่มขึ้น อาทิ กระเพรา พริกไทย ขิง ฟักทอง มะรุม เม็ดขนุน ใบแมงลัก กานพลู กุยช่าย ตำลึง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันที่ไม่จำเป็นกับร่างกาย อาหารแปรรูป เช่น อาหารบรรจุเสร็จ ขนมอบ เบเกอรี่ เพราะอาหารเหล่านี้มีสัดส่วนของไขมันที่ไม่จำเป็นค่อนข้างสูง ซึ่งจะมีผลต่อคุณภาพของน้ำนมแม่ที่จะให้ลูกด้วยเช่นกันค่ะ
วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
22 พ.ค. 61  13.04 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display