Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


Breadcrumb Breadcrumb

กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
ตั้งท้อง 3 เดือน กังวลเรื่องอาหารการกินมากๆค่ะ
ตั้งท้อง 3 เดือน กังวลเรื่องอาหารการกินมากๆค่ะ เป็นคนทำงาน  ปรกติเช้าจะกินแค่กาแฟ กับแซนวิช เพราะไม่มีเวลา ในตอนเช้า พอรู้ว่ามีน้อง คิดไม่ออกจะกินไรดีค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ 
ณัฐยา โชติกอาภา
15 พ.ค. 61  06.15 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
หมอบอก ช่วง3เดือนแรก ให้งดผลิตภัณฑ์นม กาแฟต้องงดไปเลย แอลกอฮอล์ห้าม ผงชูรสต้องระวัง
เยาวภา ทักษิณาธรรม
27 พ.ค. 61  21.42 น.
คำตอบ # 1
อายุครรภ์ 3 เดือน ควรให้เวลากับอาหารเช้าเพราะอาหารมื้อสำคัญของวัน ควรงดชา กาแฟ เพราะมีคาเฟอีน อาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ มีภาวะการเจริญเติบโตช้าในครรภ์ งดอาหารพวกแป้ง น้ำตาลของหวาน ขนมปัง เค้กต่าง ๆ ควรเน้นอาหารที่มีโปรตีน เช่น ซุป แกงจืด ที่มีเนื้อปลาและเนื้อไก่เป็นองค์ประกอบ ส่วนข้าวควรเปลี่ยนเป็นข้าวกล่องหรือขนมปังโฮวีต เพราะมีน้ำตาลต่ำและไม่ดูดซึมมากนัก
ผศ นพ มานพชัย ธรรมคันโธ
18 พ.ค. 61  16.14 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display