Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้เด็กโตวัย 4-6 ปี เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้เด็กโตวัย 4-6 ปี
ลูกวัย 3 ขวบ ไม่ค่อยทานข้าวเลยคะ
ลูกวัย 3 ขวบ ไม่ค่อยทานข้าวเลยคะ นมก็ทานน้อย อยากทราบวิธีหรือตัวช่วยในการให้เจ้าตัวแสบทานข้าวเยอะ ๆ หน่อยคะ มาแบ่งปันวิธีที่คุณแม่ ใช้กันบ้างนะคะ ขอบคุณคะ 
วชิราภรณ์ สุขโข
21 ธ.ค. 60  21.56 น.
4 คำตอบ
คำตอบ # 4
แนะนำห้ามมีขนมถุง น้ำอัดลม  อยู่ในบ้านเลยค่ะต้องหักดิบเลยค่ะ  ขริงอยากให้ไม่มีขนมทุกประเภทอยู่ในบ้านเลยค่ะให้กินข้าว หรือไม่ก็ผลไม้ เท่านั้นนมก็เป็นนมจืดค่ะแรกๆ เด็กจะต่อต้าน ไม่ทาน ต้องใจแข็งค่ะปล่อยให้หิว ให้ทานแต่ข้าวค่ะแต่ จขกท ต้องหาอาหารที่ล่อให้ทานข้าวนิดนึงนะคะไม่ใช่เอาไก่ทอดหมูทอดให้ทานอย่างเดียวควรสร้างสีสันในข้าวด้วยค่ะ เช่นผักสีต่างๆ ไข่อย่าทำรสเค็มหรือหวานไปนะคะ
จันจิรา ภัทรภูติกานต์
22 เม.ย. 61  21.51 น.
คำตอบ # 3
ให้อดขนมเด็ดขาดค่ะ หิวก็ให้หิวไป อย่าใจอ่อนเด็ดขาด
อัมภา บัวเพ็ชร์
18 เม.ย. 61  21.33 น.
คำตอบ # 2

ลูกอายุ 3 ปี ไม่ยอมกินข้าว การฝึกให้ลูกกินต้องฝึกให้ลูกกินนมจากถ้วยก่อน ให้นมวันละ 3 ถ้วย

ไม่ให้กินนมก่อนอาหาร ปิดจอและเครื่องเสียงทุกชนิด พาลูกนั่งทีโต๊ะกินข้าว

 

วางจานอาหารลงใส่อาหารที่นิ่มเคี้ยวได้ง่าย

จัดหน้าตาสีสันในจานให้เข้ากับจินตนาการของลูกหรือรูปสัตว์ที่ลูกชอบ

ให้แม่ยืนข้างๆ ไม่จ้องหน้าลูก แม่และลูกถือช้อนไว้คนละคัน

 

ให้ลูกใช้ช้อนตักหรือใช้นิ้วหยิบอาหารกิน

ให้เวลากิน 20-30 นาที ไม่กินเก็บแล้วจัดอาหารให้อีกในมื้อต่อไป

 

สัก 1 สัปดาห์ น่าจะกินข้าวได้ ถ้ายังไม่ยอมกินให้พาไปวิ่งออกกำลังกายกลางแจ้งให้เหงื่อออก

การออกกำลังกายจะทำให้ฮอร์โมนเอนดอร์ฟินออกมาทำให้สบายตัว อยากกินอาหาร

 
 
ลูกอายุ 3 ปี ไม่ยอมกินข้าว การฝึกให้ลูกกินต้องฝึกให้ลูกกินนมจากถ้วยก่อน ให้นมวันละ 3 ถ้วย ไม่ให้กินนมก่อนอาหาร ปิดจอและเครื่องเสียงทุกชนิด พาลูกนั่งทีโต๊ะกินข้าว วางจานอาหารลงใส่อาหารที่นิ่มเคี้ยวได้ง่าย จัดหน้าตาสีสันในจานให้เข้ากับจินตนาการของลูกหรือรูปสัตว์ที่ลูกชอบ ให้แม่ยืนข้างๆ ไม่จ้องหน้าลูก แม่และลูกถือช้อนไว้คนละคัน ให้ลูกใช้ช้อนตักหรือใช้นิ้วหยิบอาหารกิน ให้เวลากิน 20-30 นาที ไม่กินเก็บแล้วจัดอาหารให้อีกในมื้อต่อไป สัก 1 สัปดาห์ น่าจะกินข้าวได้ ถ้ายังไม่ยอมกินให้พาไปวิ่งออกกำลังกายกลางแจ้งให้เหงื่อออก การออกกำลังกายจะทำให้ฮอร์โมนเอนดอร์ฟินออกมาทำให้สบายตัว อยากกินอาหาร
 
 
ศาตราจารย์ วันดี วราวิทย์
26 ธ.ค. 60  15.11 น.
คำตอบ # 1
เราทำอาหารที่อร่อยถูกปากลูก ปรับเปลี่ยนเมนูอยู่เสมอ แต่ยังคงมีสารอาหารครบ5หมู่ 
ประไพ สุดใส
24 ธ.ค. 60  06.08 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display