Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้เด็กเล็กวัย 1-3 ปี เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


Breadcrumb Breadcrumb

กระทู้เด็กเล็กวัย 1-3 ปี
ลูกชายที่บ้านชอบกินแต่ของจุกจิกจนอ้วน
ลูกชายที่บ้านชอบกินแต่ของจุกจิกจนอ้วนเลยอะค่ะ ห้ามยังไงก็ไม่ยอมฟังดื้อมากๆ แล้วก็ไม่สบายบ่อย เป็นหวัดปีนึงหลายครั้งมาก ใครเคยเจอปัญหาแบบนี้บ้างมั้ยคะ
กิ้มลั่น ไกรแก้ว
22 พ.ย. 60  20.07 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
งดซื้อขนมจุกจิกติดบ้านค่ะ  เปลี่ยนเป็นผลไม้ ของกินเล่นมีประโยชน์ต่อสุขภาพแทน
จรรยา แต้ตระกูล
25 พ.ย. 60  06.08 น.
คำตอบ # 1

เด็กที่ชอบกินอาหารจุกกจิกได้พลังงานมากจนเกิดโรคอ้วน การห้ามคงได้ผลน้อย ต้องกำจัดหรือไม่มีของจุกจิก

หรือขนมกรอบขบเคี้ยว ลูกอม น้ำอัดลม ช้อกโกแลต ขนมปัง ไอศกรีม ฯลฯ ไว้ในบ้าน 

 

อาหารหลักไม่ให้กินข้าว ผัด ข้าวมันไก่ ผัดซีอิ๊ว ผัดไท ข้างขาหมูเพราะมีแคลอรีสูง ดูแลไม่ให้น้ำหนักเพิ่มก็พอ 

โดยให้กินอาหารแต่ละมื้อให้มี มีผักครึ่งหนึ่ง อีกครึ่งหนึ่งเป็นข้าวและเนื้อสัตว์ ผลไม้ให้ฝรั่ง ชมพู แก้วมังกร เป็นต้น 

 

ที่สำคัญคุณกิ้มลั่นต้องให้ลูกน้อยออกกำลังกายโดยการว่ายน้ำหรือวิ่งกลางแจ้ง หลังออกกำลังกายให้กินน้ำเปล่า 

 

ลูกเป็นหวัดบ่อยถ้าเป็นเด็กที่เริ่มไปโรงเรียนอนุบาล ซึ่งอาจเป็นได้เดือนละครั้งเพราะเด็กๆจะแจกเชื้อและรับเชื้อระหว่างกัน 

เด็กยังไม่มีความต้านทานต่อเชื้อที่ไม่เคยได้รับจะติดเชื้อ เกิดอาการจนกว่าจะมีความต้านทานจะป่วยน้อยลงได้ค่ะ

ศาตราจารย์ วันดี วราวิทย์
24 พ.ย. 60  08.38 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display