Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้เด็กเล็กวัย 1-3 ปี เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


Breadcrumb Breadcrumb

กระทู้เด็กเล็กวัย 1-3 ปี
แม่ๆท่านไหนควบคุมอาหารตอนให้นมลูกบ้างคะ
แม่ๆท่านไหนควบคุมอาหารตอนให้นมลูกบ้างคะ แล้วน้ำนมลดลงไหม และลดหุ่นระหว่างให้นมลูกสำเร็จบ้างคะ 
จ่าง ชุมธรรม
15 พ.ย. 60  19.59 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
ลดอาหารที่ไขมัน น้ำตาลลง กินอาหารที่มีโปรตีน และอาหารที่มีกากใยสูง อย่างผัก ผลไม้ 
นิภาพร ไพรัตนากร
26 พ.ย. 60  05.49 น.
คำตอบ # 1

อยากลดหุ่นให้ลูกทานนมแม่เยอะ ๆ ได้ประโยชน์และประหยัดด้วย ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5หมู่หลีกเลี้ยงอาหารที่ปรุงดัวยการผัด หรือ ทอด

เน้นรับประทานผักผลไม้ที่รสไม่หวาน ออกกำลังกายหลังคลอดเพื่อสักส่วนที่ดีหลังคลอดนะคะ

ผศ นพ มานพชัย ธรรมคันโธ
16 พ.ย. 60  13.00 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display