Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้เด็กเล็กวัย 1-3 ปี เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


Breadcrumb Breadcrumb

กระทู้เด็กเล็กวัย 1-3 ปี
เมนูๆที่ทำให้ลูกน้อยบำรุงสมองเสริมความจำ
แม่ๆ ท่านไหนมีเมนูๆที่ทำให้ลูกน้อยเพื่อบำรุงสมองเสริมความจำลูกน้อย วัย 9 เดือน มาแนะนำกันบ้างมั้ยคะ
โศรดา เยี่ยงกุลเชาว์
21 ต.ค. 60  04.56 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2

ลูกอายุ 9 เดือน ควรได้รับอาหารครบ 5 หมู่ จัดให้มีโปรตีนจากไข่ต้มครึ่งฟอง หรือ เนื้อปลา หรือ เนื้อหมู หรือเนื้อไก่ ตับบด 

เพื่อให้ได้โปรตีน ไขมัน DHA และแร่ธาตุ ไอโอดีน เหล็ก เพื่อให้สมองเติบโตได้ดี 

 

นอกจากการกินแล้ว การกอด การเล่นและเล่านิทานจะช่วยให้ลูกพัฒนาได้เต็มศักยภาพค่ะ

 
ลูกอายุ 9 เดือน ควรได้รับอาหารครบ 5 หมู่ จัดให้มีโปรตีนจากไข่ต้มครึ่งฟอง หรือ เนื้อปลา หรือ เนื้อหมู หรื อเนื้อไก่ 1 ช้อนกินข้าว เน้นให้ตับบด 1 ช้อนกินข้าว สัปดาห์ละ 3 มื้อ ให้ผักบด 11/2 ช้อนกินข้าว  เพื่อให้ได้โปรตีน ไขมัน DHA และแร่ธาตุ ไอโอดีน เหล็ก เพื่อให้สมองเติบโตได้ดี  นอกจากการกินแล้ว การกอด การเล่นและเล่านิทานจะช่วยให้ลูกพัฒนาได้เต็มศักยภาพ
ศาตราจารย์ วันดี วราวิทย์
24 ต.ค. 60  16.26 น.
คำตอบ # 1
ลูกวัยนี้มีทั้งที่กินอาหารเสริม 2 มื้อ ควรเน้นไข่ เนื้อปลา หรือเนื้อสัตว์บด เพื่อไม่ให้ขาดโปรตีนจากสัตว์
นิศากร เพ็ชรทอง
23 ต.ค. 60  05.23 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display