Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
น้ำนมใสแบบนี้ปกติมั้ยคะ
ตอนนี้ตั้งครรภ์คนที่2 ได้ 3เดือน ตอนนี้น้ำนมมีสีใสและคนแรกยังกินนมแม่อยู่เป็นครั้งคราว น้ำนมใสแบบนี้ปกติมั้ยคะ 
จิรบูรณ์ ศรีธนเสฏฐ์
17 ส.ค. 60  19.58 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
ปกติค่ะแต่น้ำนมไม่มีประโยชน์ไม่มีวิตามินแล้วค่ะ 
สมฤดี ลิ่มหะประเสริฐ
27 ส.ค. 60  19.03 น.
คำตอบ # 1

น้ำนมแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเมื่อแม่ตั้งครรภ์ได้สามเดือน น้ำนมมีน้ำมากจึงใส แต่ยังมีสารอาหารดีอยู่

คุณแม่ควรรับประทานอาหารเพิ่มเพื่อลูกในท้องและคนที่กำลังกินนมแม่อยู่

 

โดยเพิ่มอาหารสองรายการดังนี้ นมวัว 1 ถ้วย +ไข่ 1 ฟอง, หรือนมถั่ว 1 ถ้วย+ ปลาทูครึ่งซีก,หรือ เต้าหู้ 1 แผ่น+ถั่วลิสง 30 เม็ด

คุณแม่สามารถเลือกรายการอาหารสลับกันให้ได้สองรายการเพื่อให้ได้โปรตีนเพิ่มประมาณ 20 กรัมต่อวัน จะได้มีอาหารพอสำหรับสามคนค่ะ 

ศาตราจารย์ วันดี วราวิทย์
18 ส.ค. 60  15.14 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display