Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
มีแผนจะตั้งครรภ์เร็วๆนี้ด้วยค่ะ
เป็นคนท้องผูก ระบบขับถ่ายไม่ดีค่ะ เลยอยากทานไฟเบอร์ แต่หาในเน็ตมีแต่ไฟเบอร์เพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก จะทานได้เหมือนกันไหมคะ มีแผนจะตั้งครรภ์เร็วๆนี้ด้วยค่ะ 
อำพา สระแดง
13 ก.ค. 60  20.36 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
กินผักเยอะ ๆ ค่ะ ผักนึ่งผักลวกกินกับน้ำพริก 
ลดาวัลย์ พุทโกสิทธิ์
25 ก.ค. 60  06.16 น.
คำตอบ # 1

ลองใช้วิธีตามธรรมชาติ ดื่มน้ำให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีกากใย เช่น พืช ผักผลไม้ ข้าวกล้อง ทำจิตใจให้สบายไม่เครียดกังวลน่าจะช่วยระบบขับถ่ายให้เป็นปกติได้ค่ะ 

 

เพราะหากเกิดตั้งครรภ์ปัญหาดังกล่าวอาจรุนแรงขึ้น เนื่องจากฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ที่ชื่อโปรเจสเตอโรน จะยิ่งทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้และกระเพาะอาหารทำงานช้าลงครับ

ผศ นพ มานพชัย ธรรมคันโธ
14 ก.ค. 60  15.11 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display