Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
ปรึกษาเรื่องอาหาร
ชอบกิน โกโก้เย็น และอาการรสจัด เช่น เครื่องแกงทะเล ทานเผ็ด จะเป็นอะไรไหมค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 11 สัปดาห์ค่ะ
หทัยรัตน์ เพชรรัตน์
23 ก.พ. 60  16.43 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 1

โภชนาการสำหรับสตรีตั้งครรภ์ ควรจะต้องระมัดระวัง เรื่องการรับประทานอาหารที่มีแป้ง น้ำตาล ของหวานมาก ๆโดยเฉพาะโกโก้เย็น อาจมีไขมันและน้ำตาลมากเกินไป ส่วนอาหารรสจัด เช่น เครื่องแกง อาจจะมีปัญหาเรื่อง การถ่ายเหลว ท้องเสีย ทำให้สูญเสียน้ำและเกลือแร่จากร่างกาย แนะนำให้ดื่มนมสำหรับสตรีตั้งครรภ์ 1-2 แก้วต่อวัน จะได้ประโยชน์มากกว่า เพราะอาหารที่คุณรับประทานในแต่ละวันจะมีผลถึงพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ด้วย

 

ผศ นพ มานพชัย ธรรมคันโธ
24 ก.พ. 60  14.54 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display