Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
ดิฉันตั้งท้อง 5 เดือน รู้สึกจิตใจหดหู่
ดิฉันตั้งท้อง 5 เดือน รู้สึกจิตใจหดหู่ เบื่อ ไม่มีความสุขเหมือนเก่า มีใครเป็นบ้างคะ
ทิพยวัลย์ โชติเทวชุบ
16 ม.ค. 60  20.27 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
คิดว่าเป็นเพราะฮอร์โมนและการทรมานจากแพ้ท้องหนักๆๆ สู้ๆค่ะ เดี๋ยวมันก็จะผ่านไปเอง
ประกุลศรี แซ่ภู่
23 ม.ค. 60  16.33 น.
คำตอบ # 1
คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักรู้สึกผิดกับภาวะซึมเศร้าในช่วงตั้งครรภ์ แต่ไม่ใช่แค่คุณเท่านั้นที่เกิดอาการแบบนี้ เป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้อารมณ์ที่ขึ้นๆ ลงๆ เข้ามามีอิทธิพลเหนือคุณ 

 

ควรหาอะไรทำเพื่อให้คุณทิพยวัลย์รู้สึกดีขึ้นเวลาที่หดหู่ เช่น ไปสปา ไปทำผม ไปดูหนังฟังเพลง แช่น้ำอุ่นเป็นการผ่อนคลาย หรือวิธีใดก็ได้เพื่อให้คุณกลับมารู้สึกดีกับตัวเองเหมือนเดิม

อย่าเก็บความกังวลใจไว้คนเดียว
 
การมีลูกเป็นการเติมเต็มของชีวิตครอบครัวทำให้อบอุ่น ควรคิดถึงสิ่งที่ทำให้มีความสุขและปรึกษาคนในครอบครัว และคนใกล้ชิดเมื่อมีปัญหา เพื่อหาทางออก จะทำให้จิตใจสดใสได้
ขอเป็นกำลังใจนะคะ
วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
17 ม.ค. 60  10.03 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display