Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ให้นมบุตร
นมแม่ไม่พอ เลือกนมผงตัวไหนดี
เพิ่งอายุ 3-4 วันเองค่ะ เน้นนมแม่ แต่ไม่พอจริงๆ ตอนนี้ใช้ เอนฟาแลค เสริมให้อยู่ช่วยแนะนำด้วนะค่ะ
เกษร ศรีเจริญ
21 พ.ย. 59  19.50 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
ยิ่งเสริมนมผง ลูกก็ยิ่งดูดกระตุ้นน้อยลง อีกหน่อยน้อยลงจนหมดแน่นอน
ประทุม ศรีสุริยวง
24 พ.ย. 59  05.30 น.
คำตอบ # 1

ลูกน้อยอายุ3-4 วันควรดื่มนมแม่อย่างเดียว คุณเกษรกังวลว่าตัวเองจะมีน้ำนมน้อยไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูก พอเห็นลูกร้องหิวบ่อยๆ ก็ยิ่งเครียด อย่างไรขอเป็นกำลังใจให้เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่นะคะ

 

ดังนั้นจึงขอสนับสนุนให้คุณเกษรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ ขอแนะนำวิธีการปฏิบัติให้มีน้ำนมมากขึ้นโดย

 

ให้นมลูกบ่อยขึ้นและนานขึ้น (ไม่ควรน้อยกว่า 8 ครั้งต่อวัน) ถ้าไม่ได้อยู่กับลูก ก็ควรบีบหรือปั๊มนมออกให้เกลี้ยงเต้าทุก 3 ชั่วโมง
กระตุ้นเต้านม โดยใช้ผ้าอุ่นจัดประคบเต้านม 3 - 5 นาที ก่อนให้นม นวดเต้านมและคลึงหัวนมเบาๆ
ให้ลูกดูดนมอย่างถูกวิธี ให้ลูกอมหัวนมและลานนมได้ลึกพอ
หลีกเลี่ยงการให้น้ำ นมผสม หรืออาหารเสริมอื่นก่อนอายุ 6 เดือน
ทำให้รู้สึกผ่อนคลายขณะให้นมลูกหรือขณะปั๊มนม โดย หายใจลึกๆ หรือ นึกถึงสถานที่ๆ น่าเที่ยว หรือคิดว่ามีน้ำนมไหลไปถึงลูก  ฟังเพลงหรือเทปที่สอนการผ่อนคลาย
รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการตามคำแนะนำอาหารสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก
 
ถ้ากระตุ้นแล้วด้วยตัวเองแล้วน้ำนมยังไม่มีควรปรึกษาคลีนิคนมแม่เพิ่มเติมนะคะ
 
 
 
ณแม่มือใหม่มักกังวลว่าตัวเองจะมีน้ำนมน้อยไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูก พอเห็นลูกร้องหิวบ่อยๆ ก็ยิ่งเครียด ยิ่งกังวล จนบางครั้งจากที่เคยมีน้ำนมให้ลูกแบบพอดีๆ ก็พานน้อยลงไปจริงๆ เพราะความเครียดจากการทึกทักเอาเองว่า  “น้ำนมฉันน้อย”
 
เพื่อไม่ให้เกิดการสับสนว่า จริงๆ แล้วน้ำนมฉันน้อย หรือว่าคิดเองเออเอง เรามาดูกันค่ะว่าสาเหตุที่ทำให้คุณแม่มีน้ำนมน้อยได้นั้นมาจากอะไรกันบ้าง และอะไรที่เป็นสาเหตุลวงๆ ที่ทึกทักกันไปเอง
วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
22 พ.ย. 59  15.04 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display