Message Boards Message Boards

Banner Image
กระทู้คุณแม่ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


ตั้งกระทู้ใหม่แล้ว

กรุณารอสักครู่ เพื่อไปยังกระทู้ของคุณ หรือ คลิกที่นี่ > เพื่อไปยังกระทู้ของคุณทันที
Banner Image
กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์ เปิดกว้างสำหรับคำถามและความคิดเห็น


กระทู้คุณแม่ตั้งครรภ์
ตั้งครรภ์เราควรบำรุงอะไรบ้าง
ครรภ์11สัปดาห์ ลูกเราจะมีรูปร่างแบบไหน อีกอย่างนะค่ะ เราควรบำรุงอะไรบ้าง กินอะไรเยอะกว่าปกติไหม 
ผ่อง เอี๋ยวประดิษฐ์
23 ต.ค. 59  21.01 น.
2 คำตอบ
คำตอบ # 2
กินตามปกติค่ะ  ไม่ปล่อยให้อด หรือ หิว อยากกินอะไรก็กิน
สุดสวาท นวนแก้ว
26 ต.ค. 59  07.43 น.
คำตอบ # 1
ทารกในครรภ์อายุ11 สัปดาห์ยาวประมาณ 4 ซม . 
อวัยวะต่างๆเช่นสมอง ปอด ตับ และไตจะยังมีขนาดเล็กมาก
ลูกจะดูด กลืน และหาวได้แล้ว นอกจากนี้ยังสามารถ‘หายใจ'เอาน้ำคร่ำเข้าไปและถ่ายปัสสาวะด้วย
นิ้วมือของลูกแยกกันแล้ว และในไม่ช้าก็จะกำและแบมือได้
ระบบอวัยวะทั้งหมดจะทำงานและเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ลูกจะสาละวนกับการเตะและยืดตัว และการเคลื่อนไหวจะราบรื่นมากขึ้น
 
การดูแลสุขภาพควรรับประทานอาหารให้ครบ5 หมู่รับประทานให้หลากหลายดื่มนมประมาณ 400-500 ML การเสริมวิตามินต่างๆควรปรึกษาคุณหมอที่คุณแม่ฝากครรภ์ว่าควรรับประทานอะไรเพิ่มเติมไม่ควรซื้อมารับประทานเองนะคะ
ตอนนี้ลูกสูงประมาณ 4 ซม . โดยจะเริ่มโตขึ้นมากในสัปดาห์ต่อไปพอๆกับใน 11 สัปดาห์ที่ผ่านมา
สมอง ปอด ตับ และไตจะยังมีขนาดเล็กมาก
ลูกจะดูด กลืน และหาวได้แล้ว นอกจากนี้ยังสามารถ‘หายใจ'เอาน้ำคร่ำเข้าไปและถ่ายปัสสาวะด้วย
นิ้วมือของลูกแยกกันแล้ว และในไม่ช้าก็จะกำและแบมือได้
ระบบอวัยวะทั้งหมดจะทำงานและเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ลูกจะสาละวนกับการเตะและยืดตัว และการเคลื่อนไหวจะราบรื่นมากขึ้น
เตรียมพร้อมร่างกายของคุณ
ถึงแม้วิตามินจะมีประโยชน์แต่การทานวิตามินเอและดีมากเกินไปในช่วงที่คุณตั้งครรภ์จะเป็นอันตรายได้ ดังนั้นอย่ากินวิตามินเสริมโดยไม่ปรึกษาสูติแพทย์ก่อน
 
หากที่ผ่านมาคุณแม่ทานวิตามินหลายชนิด เมื่อรู้ว่าเริ่มตั้งครรภ์ควรตรวจสอบก่อนว่าสามารถทานได้หรือไม่ โดยหยุดทานก่อนจนกว่าจะแน่ใจว่าปลอดภัย ซึ่งวิตามินเสริมที่สำคัญที่สุดในช่วงตั้งครรภ์ก็คือ  กรดโฟลิค คุณแม่ควรทานอย่างต่อเนื่องจนถึงสัปดาห์ที่ 12
วารุณี จันทะวารีย์ พยาบาล
25 ต.ค. 59  16.22 น.

แสดงความคิดเห็น หรือแบ่งปันความรู้ร่วมกันค่ะ
พิมพ์คำตอบ*
รูปประกอบ

Bookmark Forum Bookmark Forum

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display

Web Content Display Web Content Display