Web Content Display Web Content Display

พื้นฐานร่างกายที่แข็งแรงในวันนี้
คือจุดเริ่มต้นของความพร้อมที่จะมีลูกน้อย

Web Content Display Web Content Display

ปัญหาสุขภาพช่วงตั้งครรภ์ที่พบบ่อย

Asset Asset

วิธีการเก็บนมแม่ ใส่ถุงเก็บน้ำนม ไม่ให้เสียง่าย หลังการให้นม

หลังจาการให้นมแม่ การเก็บน้ำนมแม่ไว้ ไม่เพียงแต่ช่วยเก็บน้ำนมในส่วนที่ดีไว้เท่านั้น แต่ยังทำให้มีอิสระในการให้ลูกกินนมในเวลาที่คุณสะดวกอีกด้วย และวิธีการเก็บน้ำนมนั้น ก็ไม่ใช่เรื่องยากหากคุณแม่ทำบ่อยๆ ด้วยวิธีง่ายๆ ต่อไปนี้ค่ะ คลิกดูรายละเอียด Read More


นมแม่ มหัศจจรย์แห่งการส่งเสริมภูมิต้านทาน

นมแม่ คืออาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เพราะในทุกหยดน้ำนมแม่นั้นให้ทั้งคุณค่าด้านโภชนาการและการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นมแม่ประกอบไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด เช่น สารภูมิต้านทาน (Anitbody) และโปรตีนต่างๆ รวมทั้งแบคทีเรียที่ดีต่อระบบทางเดินอาหารของลูกน้อย ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันจำเป็น ที่สำคัญต่อการพัฒนาระบบประสาทและสมอง เช่น DHA สารต่อต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินอีกด้วย คลิกดูรายละเอียด Read More


คุณแม่มือใหม่ ให้นมแม่อย่างไรถึงจะเวิร์ค

ชวนคุณแม่มือใหม่ มาเรียนรู้วิธีการให้นมลูกกันค่ะ อาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย คือ น้ำนมแม่ ซึ่งเปรียบได้กับวัคซีนหยดแรกที่เสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับลูก เนื่องจากนมแม่มี ซินไบโอติก ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานให้ลูกน้อย (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับซินไบโอติก) เพื่อให้คุณแม่มือใหม่ ที่ยังไม่เคยให้นมลูกด้วยนมแม่เอง ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เรามีเคล็ดลับมาฝาก ดังนี้ คลิกดูรายละเอียด Read More


ปั๊มนมแม่แล้ว...เก็บอย่างไร ใช้อย่างไรนะ

แนะนำคุณแม่มือใหม่ เก็บน้ำนมแม่และใช้อย่างไร ให้ได้คุณค่า เพื่อให้ลูกรักกินนมแม่ได้นานที่สุด นอกจากวิธีการปั๊มนมที่คุณแม่มือใหม่หลายท่านอยากทราบแล้ว ขั้นตอนหลังจากปั๊มนมมาได้แล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างก็คือ คุณแม่ควรเก็บรักษาอย่างไร เพื่อคงคุณค่าของน้ำนมไว้ได้อย่างดีที่สุด และนอกจากนั้น คุณแม่จะทำการละลายน้ำนมที่เก็บไว้มาใช้อย่างถูกต้องได้อย่างไร มาดูกันเลยค่ะ คลิกดูรายละเอียด Read More


คลินิกนมแม่

รวมสารพัดปัญหาการให้นมแม่ เรามีคำตอบ นมแม่ คือโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารก เปรียบเสมือนวัคซีนเข็มแรกของลูกในการสร้างภูมิต้านทานตั้งต้นที่สำคัญในชีวิตของลูกน้อย เพราะนมแม่มี พรีไบโอติก หรืออาหารของจุลินทรีย์สุขภาพ ช่วยให้จุลินทรีย์สุขภาพหรือ โพรไบโอติก เติบโตในระบบทางเดินอาหารได้ดี เมื่อพรีไบโอติกทำงานร่วมกับโพรไบโอติก แบบ ซินไบโอติก จะทำให้จุลินทรีย์สุขภาพ เพิ่มมากขึ้น จึงช่วยเสริมภูมิต้านทานให้ลูกน้อย แต่คุณแม่มือใหม่ที่ต้องการให้นมแม่กับลูกน้อยมักต้องเผชิญกับปัญหา มากมาย วันนี้เราจึงรวบรวมคำถามยอดฮิตเกี่ยวกับการให้นมแม่ และรายชื่อคลินิกที่ปรึกษานมแม่มาฝากค่ะ คลิกดูรายละเอียด Read More