Web Content Display Web Content Display

พื้นฐานร่างกายที่แข็งแรงในวันนี้
คือจุดเริ่มต้นของความพร้อมที่จะมีลูกน้อย

Web Content Display Web Content Display

ปัญหาสุขภาพช่วงตั้งครรภ์ที่พบบ่อย

Asset Asset

เคล็ดลับวิธีเพิ่มน้ำนมแม่อย่างได้ผล

น้ำนมแม่ เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เปรียบได้กับวัคซีนหยดแรกที่เสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับลูก เนื่องจากนมแม่มี ซินไบโอติก ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานให้ลูกน้อย คุณแม่จึงควรให้ลูกทานนมแม่ให้นานที่สุด
การให้นมแม่เป็นเรื่องง่ายที่ผู้หญิงทุกคนสามารถทำได้ หากมีความมุ่งมั่นและตั้งใจจริง คุณแม่จะมีน้ำนมให้ลูกทานได้เพียงพอ และต่อเนื่องไปนานที่สุด ก่อนที่คุณแม่จะไปเรียนรู้วิธีเพิ่มน้ำนมแม่ แต่ก่อนอื่น มาดูกลไกการสร้างนมแม่กันก่อนค่ะ คลิกดูรายละเอียด Read More


วิธีการเก็บนมแม่ ใส่ถุงเก็บน้ำนม ไม่ให้เสียง่าย หลังการให้นม

หลังจาการให้นมแม่ การเก็บน้ำนมแม่ไว้ ไม่เพียงแต่ช่วยเก็บน้ำนมในส่วนที่ดีไว้เท่านั้น แต่ยังทำให้มีอิสระในการให้ลูกกินนมในเวลาที่คุณสะดวกอีกด้วย และวิธีการเก็บน้ำนมนั้น ก็ไม่ใช่เรื่องยากหากคุณแม่ทำบ่อยๆ ด้วยวิธีง่ายๆ ต่อไปนี้ค่ะ คลิกดูรายละเอียด Read More


การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์ต่อทั้งตัวแม่และลูก คลิกดูรายละเอียด Read More


นมแม่ มหัศจจรย์แห่งการส่งเสริมภูมิต้านทาน

นมแม่ คืออาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เพราะในทุกหยดน้ำนมแม่นั้นให้ทั้งคุณค่าด้านโภชนาการและการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นมแม่ประกอบไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด เช่น สารภูมิต้านทาน (Anitbody) และโปรตีนต่างๆ รวมทั้งแบคทีเรียที่ดีต่อระบบทางเดินอาหารของลูกน้อย ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันจำเป็น ที่สำคัญต่อการพัฒนาระบบประสาทและสมอง เช่น DHA สารต่อต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินอีกด้วย คลิกดูรายละเอียด Read More


คุณแม่มือใหม่ ให้นมแม่อย่างไรถึงจะเวิร์ค

ชวนคุณแม่มือใหม่ มาเรียนรู้วิธีการให้นมลูกกันค่ะ อาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย คือ น้ำนมแม่ ซึ่งเปรียบได้กับวัคซีนหยดแรกที่เสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับลูก เนื่องจากนมแม่มี ซินไบโอติก ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานให้ลูกน้อย (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับซินไบโอติก) เพื่อให้คุณแม่มือใหม่ ที่ยังไม่เคยให้นมลูกด้วยนมแม่เอง ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เรามีเคล็ดลับมาฝาก ดังนี้ คลิกดูรายละเอียด Read More